Петр Ястребов

Петр Ястребов

6 самых популярных мифов о фруктозе: мнение диетолога

6 самых популярных мифов о фруктозе: мнение диетолога

Реально, весело бывает купаться: 8 важных правил во время отдыха на море, реке или озере

Реально, весело бывает купаться: 8 важных правил во время отдыха на море, реке или озере

Генетика, секс и другие факторы: почему у мужчин возникает рак простаты

Генетика, секс и другие факторы: почему у мужчин возникает рак простаты

Как тратить на тренировки меньше времени без потери эффективности

Как тратить на тренировки меньше времени без потери эффективности

Как замедлить старение: 10 полезных привычек для сохранения молодости

Как замедлить старение: 10 полезных привычек для сохранения молодости

9 полезных повседневных привычек, которые помогут сохранить здоровье глаз

9 полезных повседневных привычек, которые помогут сохранить здоровье глаз

5 тревожных признаков высокого сахара в крови: проверьте себя

5 тревожных признаков высокого сахара в крови: проверьте себя

Чем полезен большой теннис: 9 причин выйти на корт с ракеткой

Чем полезен большой теннис: 9 причин выйти на корт с ракеткой

6 признаков серьезных проблем с щитовидной железой, которые нельзя игнорировать: проверьте себя пока не поздно

6 признаков серьезных проблем с щитовидной железой, которые нельзя игнорировать: проверьте себя пока не поздно

7 причин использовать резинки для фитнеса: сделайте вашу тренировку еще эффективнее

7 причин использовать резинки для фитнеса: сделайте вашу тренировку еще эффективнее

Чем вы рискуете при сдаче плазмы крови

Чем вы рискуете при сдаче плазмы крови

Как правильно подобрать матрас для хорошего сна

Как правильно подобрать матрас для хорошего сна

Почему так важно тренировать широчайшие мышцы спины

Почему так важно тренировать широчайшие мышцы спины

5 советов для новичков в бодибилдинге, которые помогут выйти на серьезный уровень

5 советов для новичков в бодибилдинге, которые помогут выйти на серьезный уровень

Маленькие шаги к большим целям: 7 простых советов для улучшения вашей жизни

Маленькие шаги к большим целям: 7 простых советов для улучшения вашей жизни

6 продуктов, которые следует есть мужчинам старше 40 лет каждый день

6 продуктов, которые следует есть мужчинам старше 40 лет каждый день

Как оказать первую помощь при обмороке?

Как оказать первую помощь при обмороке?

7 увлечений долгожителей, которые следует у них перенять

7 увлечений долгожителей, которые следует у них перенять

5 вопросов, которые стоит задать врачу

5 вопросов, которые стоит задать врачу

Как ваш организм может сигнализировать о нехватке белка

Как ваш организм может сигнализировать о нехватке белка