РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Петр Ястребов

Петр Ястребов

Майонез и ваше здоровье: диетолог рассказал, можно ли есть этот соус каждый день

Майонез и ваше здоровье: диетолог рассказал, можно ли есть этот соус каждый день

L-карнитин и организм: как эта добавка помогает при похудении?

L-карнитин и организм: как эта добавка помогает при похудении?

Белок, он же протеин: ответы на вопросы о строительном материале организма, которые вы давно искали

Белок, он же протеин: ответы на вопросы о строительном материале организма, которые вы давно искали

Отжимания каждый день: 10 преимуществ знакомого всем нам упражнения

Отжимания каждый день: 10 преимуществ знакомого всем нам упражнения

Тренировки с гирями: 5 советов, как добиться большего от силовых тренировок с этими снарядами

Тренировки с гирями: 5 советов, как добиться большего от силовых тренировок с этими снарядами

Боль в боку во время тренировки: как она возникает и как предотвратить эту боль?

Боль в боку во время тренировки: как она возникает и как предотвратить эту боль?

Все когда-то были новичками: главные советы тем, кто впервые пришел в тренажерный зал

Все когда-то были новичками: главные советы тем, кто впервые пришел в тренажерный зал

Медицинская наука против обывательских заблуждений: 5 популярных мифов о желчном пузыре, в которые не надо верить

Медицинская наука против обывательских заблуждений: 5 популярных мифов о желчном пузыре, в которые не надо верить

«Это самое... Как там его...»: 7 продуктов для здоровья мозга и хорошей памяти

«Это самое... Как там его...»: 7 продуктов для здоровья мозга и хорошей памяти

Что самое главное в тренировках? Это не музыка в наушниках, не температура в зале и не бутылка с водой

Что самое главное в тренировках? Это не музыка в наушниках, не температура в зале и не бутылка с водой

Черника: 7 причин добавить эту полезную ягоду в рацион

Черника: 7 причин добавить эту полезную ягоду в рацион

Польза и ничего, кроме пользы: 11 продуктов, богатых пребиотиками, которые стоит добавить в рацион

Польза и ничего, кроме пользы: 11 продуктов, богатых пребиотиками, которые стоит добавить в рацион

Те самые бока и живот: главное, что вам нужно знать о висцеральном жире

Те самые бока и живот: главное, что вам нужно знать о висцеральном жире

Если вы не прогрессируете в жиме штанги лежа: 7 важных советов, чтобы начать жать больше

Если вы не прогрессируете в жиме штанги лежа: 7 важных советов, чтобы начать жать больше

Может ли наше тело «забыть» о дыхании?

Может ли наше тело «забыть» о дыхании?

Ошибки в жиме лежа: 5 самых распространенных оплошностей, которые портят всю тренировку

Ошибки в жиме лежа: 5 самых распространенных оплошностей, которые портят всю тренировку

Весомый аргумент против похудения: правда ли, что люди с ожирением могут быть здоровыми?

Весомый аргумент против похудения: правда ли, что люди с ожирением могут быть здоровыми?

Становая тяга: 6 интересных вариантов этого упражнения, которые вам стоит попробовать

Становая тяга: 6 интересных вариантов этого упражнения, которые вам стоит попробовать

Яичница в микроволновке: это сделать не только можно, но и нужно

Яичница в микроволновке: это сделать не только можно, но и нужно

Как подобрать правильный вес на тренировке: 5 важных советов

Как подобрать правильный вес на тренировке: 5 важных советов