Какие тренировки помогают бороться со стрессом?
Максимальный эффект и никаких побочек: физическая активность — пожалуй, лучшее средство от стресса.
7 признаков, что организму не хватает калия: эти симптомы должен знать каждый
Калий — незаменимый минерал, который играет важную роль в нашем теле.
5 главных причин замедления метаболизма
Диетолог рассказала, как наладить работу пищеварительной системы.
Почему точно нельзя пить алкоголь натощак?
Вы гораздо быстрее опьянеете, но это не самая большая проблема.