Петр Ястребов

Петр Ястребов

Полезно ли жертвовать своим сном ради тренировок: мнение ученых

Полезно ли жертвовать своим сном ради тренировок: мнение ученых

Как справиться с желанием лечь спать после еды

Как справиться с желанием лечь спать после еды

Как быстро перестать чихать: попробуйте 8 необычных способов

Как быстро перестать чихать: попробуйте 8 необычных способов

Почему холестерин бывает плохим и хорошим

Почему холестерин бывает плохим и хорошим

Какая простая привычка поможет сохранить печень здоровой

Какая простая привычка поможет сохранить печень здоровой

3 лайфхака для сохранения здоровья зубов и спасения их от кариеса

3 лайфхака для сохранения здоровья зубов и спасения их от кариеса

Что будет, если проглотить жевательную резинку

Что будет, если проглотить жевательную резинку

Как похудеть с помощью военной диеты

Как похудеть с помощью военной диеты

Основные симптомы и факторы риска образования тромбов: проверьте свое здоровье

Основные симптомы и факторы риска образования тромбов: проверьте свое здоровье

7 вредных привычек, которые делают вас постоянно уставшими

7 вредных привычек, которые делают вас постоянно уставшими

Правда ли, что курение может вызвать боли в спине

Правда ли, что курение может вызвать боли в спине

Как качественный сон влияет на здоровье: 10 поводов хорошенько выспаться

Как качественный сон влияет на здоровье: 10 поводов хорошенько выспаться

7 самых полезных продуктов с высоким содержанием холестерина

7 самых полезных продуктов с высоким содержанием холестерина

10 факторов риска тромбоза, о которых нужно помнить каждому взрослому мужчине

10 факторов риска тромбоза, о которых нужно помнить каждому взрослому мужчине

6 признаков начинающегося алкоголизма: проверьте, есть ли первые звоночки

6 признаков начинающегося алкоголизма: проверьте, есть ли первые звоночки

Каждый второй мужчина совершает эту ошибку на велотренажере: проверьте себя

Каждый второй мужчина совершает эту ошибку на велотренажере: проверьте себя

Сколько же процентов мозга на самом деле мы используем

Сколько же процентов мозга на самом деле мы используем

7 эффективных способов побороть утреннюю усталость и бодро начать день

7 эффективных способов побороть утреннюю усталость и бодро начать день

Как музыка помогает эффективнее тренироваться

Как музыка помогает эффективнее тренироваться

Как атлетический пояс поможет увеличить эффективность тренировок

Как атлетический пояс поможет увеличить эффективность тренировок