Анна Половинкина

Анна Половинкина

Лучше, чем обычные приседания: 2 упражнения, которые помогут вам быстрее сбросить вес

Лучше, чем обычные приседания: 2 упражнения, которые помогут вам быстрее сбросить вес

3 эффективных упражнения для избавления от лишнего жира

3 эффективных упражнения для избавления от лишнего жира

Как на самом деле стресс провоцирует возникновение болезней

Как на самом деле стресс провоцирует возникновение болезней

3 эффективных упражнения для снятия боли в плечах

3 эффективных упражнения для снятия боли в плечах

3 простые пищевые привычки, которые помогут похудеть без диет

3 простые пищевые привычки, которые помогут похудеть без диет

5 важных тонкостей, которые нужно знать каждому перед тем, как начать бегать

5 важных тонкостей, которые нужно знать каждому перед тем, как начать бегать

Какие фрукты и овощи помогают быстро похудеть

Какие фрукты и овощи помогают быстро похудеть

5 самых эффективных упражнений для снижения процента жира в теле

5 самых эффективных упражнений для снижения процента жира в теле

Как быстрее всего остановить кровотечение при порезе

Как быстрее всего остановить кровотечение при порезе

Каким должен быть идеальный завтрак?

Каким должен быть идеальный завтрак?

Что произойдет с телом, если вы не будете есть после тренировки?

Что произойдет с телом, если вы не будете есть после тренировки?

5 вопросов, которые нужно задать себе в отношениях прямо сейчас

5 вопросов, которые нужно задать себе в отношениях прямо сейчас

Опасно ли для здоровья спать ночью со светом

Опасно ли для здоровья спать ночью со светом

4 упражнения на растяжку, которые помогут справиться с болью в мышцах

4 упражнения на растяжку, которые помогут справиться с болью в мышцах

Как утолить голод без еды: узнайте простой лайфхак от врача

Как утолить голод без еды: узнайте простой лайфхак от врача

Что будет с организмом, если тренироваться по ночам

Что будет с организмом, если тренироваться по ночам

4 непростых упражнения на баланс: проверьте ваше равновесие

4 непростых упражнения на баланс: проверьте ваше равновесие

Какие болезни можно выявить только по рукам

Какие болезни можно выявить только по рукам

Как отжимания помогают избавиться от дряблого тела: проверьте, правильно ли вы выполняете это мощное упражнение

Как отжимания помогают избавиться от дряблого тела: проверьте, правильно ли вы выполняете это мощное упражнение

4 веские причины делать зарядку каждый день

4 веские причины делать зарядку каждый день