Ирина Ротач
4 уловки маркетологов, из-за которых мы переедаем: не дайте себя обмануть
Правда ли, что свежие продукты питательнее консервированных и замороженных?
Как происходит похудение в реальности: факты, которые вам точно не понравятся
Правда ли, что при тренировках с железом девушка рискует перекачаться?
Почему вы не худеете: 2 реальные причины
Революционный метод, который используют все успешные качки: он повышает эффективность силовой тренировки в несколько раз
Как избавиться от ушек на попе: боремся с жиром на бедрах
Фитнес-трекеры: стоит ли покупка своих денег? Плюсы и минусы гаджетов для спорта
Переедание: 4 ошибки, о которых вам стоит знать, чтобы не усугубить ситуацию
Как перестать постоянно есть: 5 эффективных способов договориться с чувством голода
Что подарить мужчине на 23 февраля, если он спортсмен? Топ-7 лучших подарков по версии девушки
Как не переедать перед месячными: 5 правил, которые помогут девушкам умерить аппетит во время ПМС
