Юлия Баршадская

Юлия Баршадская

Врач-эндокринолог, диетолог

Врач-эндокринолог, диетолог

Как есть больше и при этом уменьшать цифры на весах

Как есть больше и при этом уменьшать цифры на весах

Как улучшить самочувствие, если у вас сидячая работа

Как улучшить самочувствие, если у вас сидячая работа

7 самых популярных мифов о запорах

7 самых популярных мифов о запорах

8 групп препаратов, которые могут повлиять на набор веса

8 групп препаратов, которые могут повлиять на набор веса

Почему во время простуды очень опасно худеть

Почему во время простуды очень опасно худеть

Почему вы хотите похудеть на самом деле: найдите истинную причину

Почему вы хотите похудеть на самом деле: найдите истинную причину

Что будет с телом, если есть много белка: прибавится жир или нет?

Что будет с телом, если есть много белка: прибавится жир или нет?

Какие продукты помогают успокоить боль в горле

Какие продукты помогают успокоить боль в горле

Можно ли на самом деле простудиться от холода, если не носить шапку в мороз?

Можно ли на самом деле простудиться от холода, если не носить шапку в мороз?

Как полюбить есть рыбу и включить ее в рацион: 6 ошибок, которых нужно избегать

Как полюбить есть рыбу и включить ее в рацион: 6 ошибок, которых нужно избегать

9 опасных ошибок начинающих вегетарианцев: проверьте себя, чтобы не рисковать здоровьем

9 опасных ошибок начинающих вегетарианцев: проверьте себя, чтобы не рисковать здоровьем

Как правильно и безопасно повысить уровень гемоглобина

Как правильно и безопасно повысить уровень гемоглобина

Что будет с телом, если есть мало жиров: 7 признаков, что вам пора поменять диету

Что будет с телом, если есть мало жиров: 7 признаков, что вам пора поменять диету

Как похудеть трудоголикам

Как похудеть трудоголикам

Какие продукты лучше не есть на завтрак

Какие продукты лучше не есть на завтрак

Как правильно и вкусно готовить из простых продуктов?

Как правильно и вкусно готовить из простых продуктов?

Стоит ли резко садиться на дефицит калорий и худеть перед праздниками?

Стоит ли резко садиться на дефицит калорий и худеть перед праздниками?

Как научиться подбирать размер порции еды, чтобы похудеть

Как научиться подбирать размер порции еды, чтобы похудеть

Эффективны ли добавки для увеличения тестостерона

Эффективны ли добавки для увеличения тестостерона

Что делать, если хочется постоянно есть?

Что делать, если хочется постоянно есть?