Артем Кузелев
Проверьте уровень своей физподготовки: 5 простых тестов, если вам около 40 лет
Что делать, если перестарался в спортзале, и теперь болит все тело: пара простых советов
Как защитить сердце от плохого холестерина: эти продукты помогают противостоять инфаркту
Кем был Альфред Нобель и почему его имя носит одна из самых престижных наград в мире
Яйца или тосты: мужчинам и женщинам следует завтракать по-разному, чтобы похудеть
Видеоигры как вариант семейного досуга: преимущества и правила
3 вида отжиманий для идеальной формы: помогут подтянуть дряблое тело даже после 40
Этот тест на тип личности стал вирусным в соцсетях: а что вы видите на картинке?
Что такое витамин B9 и для чего он нужен: как понять, что вам не хватает важного элемента
Чем опасен сезонный грипп: какой формы болезни стоит остерегаться особенно
Реально ли прожить до 150 лет: что говорят современные генетики и исследователи старения
Пора худеть? Что такое индекс округлости тела и как его рассчитать
Чем можно заразиться в спортзале: самые распространенные вирусы, инфекции и грибки
Как добиться здорового и крепкого сна: раскрываем секреты сомнолога
10 преимуществ становой тяги, о которых вы могли не знать: как выполнять ее увереннее и смелее
Какую кашу ни в коем случае нельзя есть на завтрак: диетолог считает, от нее растет живот
Очевидно не сразу: диетолог назвал продукты, которые убивают мужское здоровье
Чтобы пережить холода и серость: кому нужно пить витамин D осенью и зимой?
Заметили, что тренировки стали менее эффективными? Возможно, пора поработать над предплечьями
