Сон
Найдено: 93 материалов с тегом «сон»
Здоровье
Что говорит о ваших отношениях поза, в которой вы спите? Пройдите тест и узнайте всю правду
Неосознанно выбранная поза во сне может сказать о ваших взаимоотношениях с партнером гораздо больше, чем вы думаете.
Здоровье
5 витаминов, способных помочь при бессоннице
Даже недостаток витамина С может привести к проблемам со сном.
Здоровье
Как одна сигарета на ночь может испортить сон
Если до этого вам было мало поводов, чтобы бросить курить, то вот еще один.
Здоровье
8 лайфхаков, как перестать хотеть спать на работе
Эти простые советы помогут вам оставаться бодрым и продуктивным в течение всего рабочего дня.
Здоровье
Почему алкоголь вызывает сонливость, но при этом нарушает сон?
Если вы решили обратиться к выпивке, чтобы лучше поспать, подумайте еще раз, поскольку это может испортить качество...
Здоровье
Как взбодриться, если вы не спали всю ночь?
Главное, ни в коем случае не отменять тренировку и больше пить.