![Дмитрий Путылин Дмитрий Путылин](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/b98/b980b4d805f36ce948b5bd2ee7161e77_ce_1708x1718x0x0_cropped_175x175.webp)
Дмитрий Путылин
Непримиримый борец с фитнес-мифами и популяризатор научного подхода к питанию и тренировкам получил три государственных диплома в сфере высшего образования по лингвистике, экономике и маркетингу. Работал учителем, маркетологом, менеджером по связям с общественностью. Лингвистическое образование позволило получить дипломы лучших мировых фитнес-школ и лично перенимать опыт у лучших тренеров. Экономическое - разбираться со статистикой научных исследований, а маркетинговое - разобраться с тем, как работает индустрия фитнеса.
Доволен тем, что удалось превратить любимое дело в свою работу. Тренируется с отягощениями уже 33 года, и уверен, что его лучшая физическая форма еще впереди. Написал книгу «Фитнес для девушек», создает инфопродукты в области здорового образа жизни, ведет образовательные проекты по фитнесу, выступает спикером на конференциях, частый гость на радио-эфирах. Дмитрий является мастером спорта по бодибилдингу, пауэрлифтингу, мастером спорта международного класса по подъему штанги на бицепс, обладателем мирового рекорда в ягодичном мосте с весом 500 кг. Организовывает соревнования и является на них главным судьей.
В свободное от работы и тренировок время слушает много электронной музыки, и обожает долгие путешествия за рулем.
Следите за Дмитрием на странице VK и в Телеграм.
![Реально ли одновременно набирать мышечную массу и снижать процент жира в организме? Реально ли одновременно набирать мышечную массу и снижать процент жира в организме?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/37d/37d03321c7d93854ebd1c606d1347c4f_ce_1920x1278x0x706_cropped_314x209.webp)
Реально ли одновременно набирать мышечную массу и снижать процент жира в организме?
![Как набрать мышечную массу и одновременно похудеть Как набрать мышечную массу и одновременно похудеть](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/41e/41e32cf958480cf67ade0d1086767347_ce_2419x1613x319x198_cropped_314x209.webp)
Как набрать мышечную массу и одновременно похудеть
![Звезда Олимпии: интервью Дмитрия Путылина с Мисс Фитнес Олимпия Оксаной Гришиной Звезда Олимпии: интервью Дмитрия Путылина с Мисс Фитнес Олимпия Оксаной Гришиной](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/522/52283850f212d25728740f5899b5d4d5_ce_2250x1500x155x83_cropped_314x209.webp)
Звезда Олимпии: интервью Дмитрия Путылина с Мисс Фитнес Олимпия Оксаной Гришиной
![Сколько повторов нужно делать во время тренировки в зале Сколько повторов нужно делать во время тренировки в зале](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/cdc/cdcdc15e948163655c739359393af28c_ce_2380x1584x0x2_cropped_314x209.webp)
Сколько повторов нужно делать во время тренировки в зале
![Помогают ли тренировки на жиросжигание на самом деле похудеть Помогают ли тренировки на жиросжигание на самом деле похудеть](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/e38/e380fec0d65f76ab88ddce74335a9929_ce_2298x1530x0x93_cropped_314x209.webp)
Помогают ли тренировки на жиросжигание на самом деле похудеть
![Как правильно держать мышцы в тонусе Как правильно держать мышцы в тонусе](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/617/617baea986b09aab1666cfcbab39e23d_ce_2800x1864x0x101_cropped_314x209.webp)
Как правильно держать мышцы в тонусе
![Обзор Omoda C5: стоит ли покупать китайский кроссовер? Обзор Omoda C5: стоит ли покупать китайский кроссовер?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/3e9/3e9c196a84fe8d911b2abf0d003827b6_ce_2520x1680x439x570_cropped_314x209.webp)
Обзор Omoda C5: стоит ли покупать китайский кроссовер?
![Тихон Смыков: железные правила большого бизнеса Тихон Смыков: железные правила большого бизнеса](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/41e/41eaff6c9e65ad783fc56b76d446cde6_ce_4406x2938x0x19_cropped_314x209.webp)
Тихон Смыков: железные правила большого бизнеса
![Небоевые искусства Китая: в чем преуспели, и какие загадки оставили нам инженеры Exeed VX Небоевые искусства Китая: в чем преуспели, и какие загадки оставили нам инженеры Exeed VX](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/e5b/e5b4a2e077d35b3c62e9f1b6cb181dd7_ce_1877x1250x123x0_cropped_314x209.webp)
Небоевые искусства Китая: в чем преуспели, и какие загадки оставили нам инженеры Exeed VX
![Тест-драйв Citroen Spacetourer: исполнение детской мечты, или шесть тысяч километров вшестером Тест-драйв Citroen Spacetourer: исполнение детской мечты, или шесть тысяч километров вшестером](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/38d/38dd4bbd7a3222ccf1ff351e96bbf569_ce_3069x2043x0x7_cropped_314x209.webp)
Тест-драйв Citroen Spacetourer: исполнение детской мечты, или шесть тысяч километров вшестером
![Тренировка в жаркие дни: советы от фитнес-эксперта Тренировка в жаркие дни: советы от фитнес-эксперта](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/42f/42f35e9848c8a1d549991991f91cfcc3_ce_2500x1666x0x1_cropped_314x209.webp)
Тренировка в жаркие дни: советы от фитнес-эксперта
![Тест-драйв Peugeot 3008 и 5008: когнитивный диссонанс со счетом 2:0 в пользу Франции Тест-драйв Peugeot 3008 и 5008: когнитивный диссонанс со счетом 2:0 в пользу Франции](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/19e/19e41b5f554b34bd35306d9238d05e1d_ce_3024x2013x0x545_cropped_314x209.webp)
Тест-драйв Peugeot 3008 и 5008: когнитивный диссонанс со счетом 2:0 в пользу Франции
![LADA Sport ROSNEFT представила новинки гоночного сезона 2022 LADA Sport ROSNEFT представила новинки гоночного сезона 2022](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/5b1/5b17d75fca50375d60de9cbad81d8aa4_ce_2997x1996x4x0_cropped_314x209.webp)
LADA Sport ROSNEFT представила новинки гоночного сезона 2022
![Что происходит с зимним автомобильным спортом в России? Что происходит с зимним автомобильным спортом в России?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/e8b/e8ba9d5058f2b8cba13f272e15f5ec9d_ce_3044x2026x1035x47_cropped_314x209.webp)
Что происходит с зимним автомобильным спортом в России?
![Тренировки в зимнее время: как себя мотивировать Тренировки в зимнее время: как себя мотивировать](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/f9d/f9deeb5564e2a691178a44e836c011df_ce_1857x1236x300x72_cropped_314x209.webp)
Тренировки в зимнее время: как себя мотивировать
![Тест-драйв Chevrolet Tahoe: зачем вам этот 5-литровый гигант? Тест-драйв Chevrolet Tahoe: зачем вам этот 5-литровый гигант?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/858/85833699879bce02ff2c78199222a9b3_ce_2588x1723x105x73_cropped_314x209.webp)