
Дмитрий Путылин
Непримиримый борец с фитнес-мифами и популяризатор научного подхода к питанию и тренировкам получил три государственных диплома в сфере высшего образования по лингвистике, экономике и маркетингу. Работал учителем, маркетологом, менеджером по связям с общественностью. Лингвистическое образование позволило получить дипломы лучших мировых фитнес-школ и лично перенимать опыт у лучших тренеров. Экономическое - разбираться со статистикой научных исследований, а маркетинговое - разобраться с тем, как работает индустрия фитнеса.
Доволен тем, что удалось превратить любимое дело в свою работу. Тренируется с отягощениями уже 33 года, и уверен, что его лучшая физическая форма еще впереди. Написал книгу «Фитнес для девушек», создает инфопродукты в области здорового образа жизни, ведет образовательные проекты по фитнесу, выступает спикером на конференциях, частый гость на радио-эфирах. Дмитрий является мастером спорта по бодибилдингу, пауэрлифтингу, мастером спорта международного класса по подъему штанги на бицепс, обладателем мирового рекорда в ягодичном мосте с весом 500 кг. Организовывает соревнования и является на них главным судьей.
В свободное от работы и тренировок время слушает много электронной музыки, и обожает долгие путешествия за рулем.
Следите за Дмитрием на странице VK и в Телеграм.

Некоторые качки все еще верят в главный миф о наборе мышечной массы: проверьте, умнее ли вы их

Как задержать старение и повысить выносливость, силу и производительность: практические советы

Как правильно держать мышцы в тонусе
Нужно ли удивлять мышцы на каждой тренировке

Эффективная тренировка всего на 10 минут с 2 гантелями

Обзор Omoda C5: стоит ли покупать китайский кроссовер?

Если вы не чувствуете мышцы, то они не растут. Так ли это?

Реально ли одновременно набирать мышечную массу и снижать процент жира в организме?

Как алкоголь делает из нас толстяков: научное объяснение, почему нужно бросить пить, чтобы увидеть заветные кубики

Как сделать тренировки максимально эффективными: проверенный научный подход от эксперта

Невозможное возможно: как набрать мышечную массу и похудеть одновременно

Сколько повторов нужно делать во время тренировки в зале

Помогают ли тренировки на жиросжигание на самом деле похудеть

Что съесть после тренировки, чтобы нарастить мышечную массу: 3 самых важных компонента

Тихон Смыков: железные правила большого бизнеса
Как избежать переедания и постоянного чувства голода

Небоевые искусства Китая: в чем преуспели, и какие загадки оставили нам инженеры Exeed VX

Тест-драйв Citroen Spacetourer: исполнение детской мечты, или шесть тысяч километров вшестером

Два секрета и один лайфхак как правильно приседать
