Иван Ефимов
«Я потерял 10 лет жизни»: как мужчина похудел на 105 кг за год
«Выглядит на 20 лет моложе»: как китаец похудел на 50 кг, отказавшись от одного продукта
Я не сидел целую неделю: вот что произошло с моим телом
Как делать проход в ноги: узнайте нюансы самого популярного борцовского приема, сбивающего с ног даже великанов
Тренировка с гирей, которая займет 15 минут: прокачайте все тело
Это один и тот же человек? Страховой агент из Британии сбросил 40 кг и стал топ-моделью
«Я сбросил 140 кг с помощью ходьбы»: невероятная история похудения — а вы в нее верите?
Как не растолстеть летом: 5 коварных продуктов, из-за которых мы набираем вес в жару
Сенсация из соцсетей: американец похудел за 90 дней, отказавшись от мяса. Фейк или правда?
Как правильно заниматься сексом летом: узнайте позы, которые помогут получить удовольствие даже в жару
Можно ли похудеть, катаясь на самокате
Почему летом лучше всего тренироваться утром?
Врач рассказала, кому нельзя пить летом квас
Как прокачать тело, не вставая с кровати: вам понадобится только подушка
Рецепт успеха Арнольда Шварценеггера: этот простой совет помог ему стать звездой
Рельефный пресс вместо пуза: как американец сбросил 40 кг с помощью необычной диеты
3 мощнейших упражнения для создания широкой шеи как у Майка Тайсона
От размера XXL до M: как американец без мучений похудел на 60 кг — ему помогли эти 5 простых шагов
Врач из США похудел на 60 кг за 12 месяцев с помощью одной простой привычки
