Занимался спортом и повредил легкое: легкая тренировка отправила мужчину в больницу

В Китае мужчина попал в больницу с коллапсом легкого после того, как сделал всего 20 отжиманий и несколько минут попрыгал на скакалке.
Игорь Барышев
Игорь Барышев
Занимался спортом и повредил легкое: легкая тренировка отправила мужчину в больницу
Unsplash

В китайской провинции Хэнань врачи столкнулись с необычным случаем: у мужчины средних лет развился пневмоторакс (коллапс легкого) после небольшой физической нагрузки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как сообщает издание Oddity Central, мужчина решил заняться спортом, чтобы сбросить вес.

Как похудеть за пару месяцев: 6 упражнений для самой эффективной тренировки

Ходить по дорожке — бред? Реально полезные упражнения для разминки перед тренировкой

Тренировки после 40 лет: что изменить, чтобы получать от спорта максимум пользы​​​​​​​
Unsplash

Все началось с новогоднего обещания: мужчина пообещал себе заняться спортом. Для этого житель Китая выбрал для себя несложный, казалось бы, комплекс упражнений: 20 отжиманий и несколько минут прыжков на скакалке. Однако уже во время тренировки он почувствовал себя неважно и решил прекратить занятия. На следующее утро его состояние ухудшилось: появилась резкая боль в груди и затрудненное дыхание. Даже простой подъем по лестнице стал вызывать у него серьезный дискомфорт.

Понимая, что что-то не так, мужчина обратился в больницу. Там врачи поставили диагноз – пневмоторакс. Это состояние, при котором воздух попадает в плевральную полость – пространство между легкими и грудной клеткой. В результате легкое сдавливается и не может нормально функционировать. Рентгеновский снимок показал, что одно легкое мужчины уменьшилось в размерах до трети от нормы из-за полученного повреждения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как выяснилось, причиной пневмоторакса стало чрезмерное усилие во время выполнения отжиманий и прыжков на скакалке. По словам врачей, мужчина буквально проткнул себе легкое. К счастью, он вовремя обратился за медицинской помощью. В противном случае последствия могли быть гораздо серьезнее, вплоть до необратимых повреждений легкого и даже летального исхода.

Этот случай – наглядное подтверждение того, что к любым физическим нагрузкам, даже казалось бы, самым легким, нужно подходить с осторожностью и внимательно прислушиваться к своему организму.

Unsplash

Врачи предупреждают: если во время тренировки вы почувствовали боль или дискомфорт, не стоит терпеть и продолжать занятия. Лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

Начинать занятия спортом всегда нужно постепенно, с минимальных нагрузок, и постепенно их увеличивать, ориентируясь на свои ощущения и физическую подготовку. Регулярные медицинские осмотры также помогут контролировать состояние здоровья и своевременно выявить потенциальные проблемы. Не стоит гнаться за рекордами, если это может навредить вашему здоровью.