10 самых накачанных российских актеров: от Павла Деревянко до Романа Курцына

Этим актерам удается не только быть востребованными (впрочем, в списке есть и пара начинающих), но и сохранять отличную физическую форму.
Роман Курцин в телесериале «Фитнес»
Роман Курцин в телесериале «Фитнес»
START
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стандарт «голливудского красавца» — приятное лицо, ухоженные волосы, высокий рост и, конечно, выдающееся тело, не обязательно, как у бодибилдера, но обязательно, чтобы с кубиками на животе и банками на руках. Таких красавцев, впрочем, немало не только в Голливуде — и у нас такие есть. Вот они — 10 самых атлетичных актеров в российском кино.

Владимир Яглыч

Кадр из фильма «Воин»
Кадр из фильма «Воин»
Централ Партнершип
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Впервые статного мужчину зрители заприметили в подзабытой сейчас, очень неплохой картине «Мы из будущего». Сейчас Яглыч на слуху, как один из самых популярных в России актеров. В его жизни важную часть при этом занимает и спорт: у Владимира отличная фигура, которой он достигает за счет грамотных и регулярных тренировок. В прошлом, кстати, он также занимался фехтованием.

А вот 5 секретов идеального тела от Владимира Яглыча

Владимир Епифанцев

Фото из личного аккаунта Владимира Епифанцева в социальных сетях
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первую известность Епифанцеву принесло участие в культовом трэше «Зеленый слоник». Владимир всегда был востребован, в том числе благодаря своему мощному телосложению, но сейчас он будто переживает вторую молодость в таких популярных сериалах, как «Жуки» и «Два холма». Благодаря регулярным занятиям спортом он выглядит отнюдь не на свои 50 с хвостиком, а куда моложе.

Что мотивирует Владимира Епифанцева тренироваться

Дмитрий Нагиев

Фото из личного аккаунта Дмитрия Нагиева в социальных сетях
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Еще один актер за 50, который выглядит, максимум, на 40 с небольшим. Дмитрий благодаря своей харизме и таланту превратился в настоящую икону российского кино и ТВ. После некоторого простоя в карьере он возродил ее участием в сериале «Физрук» — теперь у него ежегодно выходит по 4-5 проектов. Что касается спорта — в прошлом он был чемпионом СССР по самбо среди юниоров.

Секреты тренировок и питания Дмитрия Нагиева

Алексей Воробьев

Фото из личного аккаунта Алексея Воробьева в социальных сетях
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В последнее время знаменитый актер, режиссер, певец и на дуде игрец все реже снимается в России — в 2020 мы видели его в сериале «Космические войска» со Стивом Карреллом, а в этом должен выйти фильм о Рональде Рейгане с его участием. Тем не менее, Воробьев по-прежнему тесно связан с Россией, а также со спортом — он занимается каждый день, хотя бы по 15-20 минут, помимо бега и других активностей.

Роман Курцын

Кадр из телесериала «Фитнес»
Кадр из телесериала «Фитнес»
START
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Курцын в кино уже 15 лет, и первой заметной ролью стало участие в фильме «Жажда» 2013 года, где он сыграл ветерана войны в Чечне. Атлетическое телосложение быстро привело его к ролям тренеров и спортсменов в сериалах «Неваляшка» и «Фитнес», а также картине «Я худею». Сейчас Роман крайне востребован — только за 2022 год у него вышло с десяток проектов с его участием. В перерывах между дублями он отжимается — во время съёмок с тренировками может быть туговато.

Как питается и тренируется Роман Курцын

Максим Матвеев

Фото из личного аккаунта Максима Матвеева в социальных сетях
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Матвеев всегда был востребован, но свежий виток популярности пришёл к нему после сериала «Триггер», ставшего его визитной карточкой. Кажется, он может сыграть кого угодно: хоть психотерапевта, хоть императора, хоть Шерлока Холмса. Интересно, что в 2018 году он отказался от спорта и употребления мяса и занялся йогой, но позже вернулся к этому, публикуя в соцсетях фотки с нагруженной штангой в спортзале.

Виктор Хориняк

Кадр из фильма «Мистер Нокаут»
Кадр из фильма «Мистер Нокаут»
Централ Партнершип
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Главный богатырь в нашем кино — не потому, что самый здоровый, а потому, что сыграл в трёх «Последних богатырях» главного героя. Впрочем, Хориняк и вправду немаленький — в молодости он занимался боксом и баскетболом, а для участия в знаменитой трилогии похудел в тренажёрке на 16 кило. И, конечно, мышц набрал тоже — это позволило ему позже сыграть боксёра Валерия Попеченко в фильме «Мистер Нокаут».

Павел Прилучный

Кадр из телесериала «В клетке»
Кадр из телесериала «В клетке»
Okko
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Прилучный всегда был одним из самых красивых актёров в нашем кино, а участие в крайне популярном сериале «Мажор» и вовсе сделало его одной из главных его звёзд. Зрителей привлекает и отличная форма Прилучного — интересно, кстати, что сам он однажды признался, что походы в зал даются ему нелегко, он буквально вынужден себя пересиливать. И это даёт свои плоды!

Как Павел Прилучный скинул 14 килограммов за месяц

Евгений Романцов

Кадр из фильма «Соври мне правду»
Кадр из фильма «Соври мне правду»
Централ Партнершип
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Партнёр Прилучного по фильму «Соври мне правду», Романцов, пока ещё не мега-звезда, обладает впечатляющей внешностью. Рост в 1,94 метра и впечатляющая мускулатура не взялись из ниоткуда: до актёрской карьеры Евгений работал фитнес-тренером и продолжает заниматься. Спортивные успехи помогли ему в кино: он сыграл футболистов в фильме «Лев Яшин. Вратарь моей мечты» и сериале «Happy End».

Павел Деревянко

Фото из личного аккаунта Павла Деревянко в социальных сетях

В свои 46 Деревянко выглядит совершенно шикарно — неудивительно, что дважды ему даже удалось сыграть стриптизёра! Но зрителю он куда известнее он по сериалу «Дылды», где он играет непутёвого тренера по волейболу, а также «Беспринципным» в роли парня с говорящим прозвищем Славик-Не-*** (ври). Харизма и отличная форма помогают ему удерживать планку и оставаться одним из самых популярных актёров в России.

Как Павел Деревянко добился такой фигуры?