Спорт

Найдено: 165 материалов с тегом «спорт»

Теория тренировок: можно ли нарастить мышечную массу с помощью бега?

Для большинства из нас наращивание мышц ассоциируется с тренажерным залом.

Что такое спортивные роты в армии и как в них попасть?

Научные, производственные, спортивные – в армии существует несколько видов рот, служить в которых хочет каждый...

Москва примет международный турнир по пляжному футболу

Первый Московский международный кубок по пляжному футболу состоится с 13 по 16 октября.

Подтянитесь: 5 простых шагов, чтобы пройти путь от новичка до профи в подтягиваниях на турнике

Можно не уметь кататься на велосипеде в 35 лет.

Приседайте, вставайте: что случится с телом за месяц, если делать 30 приседаний каждый день?

Считается, что ежедневные повторяющиеся упражнения способны кардинальным образом изменить фигуру или сделать человека...

Игры аристократов: 9 причин выйти на корт с ракеткой

Пользы от игры в большой теннис для здоровья куда больше, чем вы могли предполагать.