
Иван Ефимов
Автор Men Today
Имеет дипломы юриста и переводчика. Специализируется на спорте — пишет про бокс, ММА и не только. Тренируется и делится результатами в своей колонке. Публиковался во многих изданиях: Men Today, Sports.ru, GQ, Афиша Daily, Lenta.ru и другие. Любит UFC, британские таблоиды и фильмы категории «Б» с Николасом Кейджем.


Стыдно ли мужчине носить розовый цвет? В соцсетях разгорелся громкий скандал

Что делать, если нет праздничного настроения: советы психологов и обычных людей

Лучшие безалкогольные горячие напитки: они согреют зимним вечером и помогут укрепить иммунитет

Главные тренды соцсетей 2025 года: от моды на Лабубу до пугающе реалистичных видео Sora 2

Как выглядят самые модные мужские стрижки 2026 года

Полезное меню на Новый год: основные принципы здорового застолья и примеры закусок

Как выбрать идеальную зимнюю пижаму: главные советы и трендовые модели

Вирусный гаджет для трудоголиков взбесил соцсети: что такое «электронный кофе»?

Как не переборщить с калориями в Новый год: 3 праздничных салата без майонеза

Оливье, запеченная курица, мясо по-французски: сколько калорий в традиционных новогодних блюдах

Самый провальный фильм года? Почему все критикуют «Авиатор» по роману Водолазкина

Я попробовал вирусную «иммерсивную» тренировку из TikTok. Как прокачать все тело за пару минут?

«Пустая драма с фальшивыми эмоциями»: почему все критикуют новый фильм «Сущность» с Камбербэтчем?

Что подарить мужчине на Новый год: эти советы помогут выбрать то, что запомнится надолго

Как похудеть на 10 кг за месяц: эти советы диетолога помогут добиться результата к Новому году

Китайский тренд TikTok помогает высыпаться в два раза быстрее: я проверил, работает ли он

Как худеть на 3 кг в неделю: что говорят эксперты и какой метод лучше

Кевин Спейси признался, что стал бездомным. Почему актера «отменили», несмотря на победу в суде?
