Женский фитнес: мифы и реальность

Боишься штанги, потому что воображаешь, что «раскачаешься» до размеров кхала Дрого? Веришь, что йога два раза в неделю поможет тебе стать фитоняшкой?Тренер сети клубов NeoFit развенчал самые популярные мифы о женском фитнесе. Рассказываем, чему не надо верить.