Старение
Найдено: 153 материалов с тегом «старение»
Фитнес
Стоит ли начинать силовые тренировки после 40: ученые считают, это идеальное время
Фитнес
Зачем заниматься спортом после 60 лет: как изменить тренировки, чтобы они были безопасными
Здоровье
Сколько вам лет на самом деле? Ученый рассказал, стоит ли проходить тесты на «биологический возраст»
Фитнес
Этот простой фитнес-тест предсказывает, как долго вы проживете: проверьте себя не выходя из дома
Здоровье
После 30 лет мышцы, кости и суставы начинают быстро меняться: как тренироваться, чтобы не угробить здоровье
Здоровье
В крови человека нашли три молекулы с омолаживающими свойствами: что известно о находке о ученых