Старение

Найдено: 164 материалов с тегом «старение»

Несколько весомых причин купить гантели после 40 лет

Стоит ли начинать силовые тренировки в среднем возрасте?

Артем Кузелев

От силовых в 20 до йоги в 80: лучшие советы экспертов по тренировкам в разном возрасте

Тренеры и медики рассказали, как заниматься спортом в 20, 30, 40, 50, 60, 70 и 80 лет.

Для спорта никогда не поздно: как начать тренировки после 60 лет

Лучшие советы физиотерапевтов, чтобы стать здоровее и сильнее.

Умру в одиночестве: как изоляция убивает стариков быстрее, чем болезни

Почему эта проблема вызывает все больше тревоги?

Здоровье

Дело не в возрасте: почему в 40 лет энергии меньше, чем в 20, а потом силы вновь появляются?

Профессор анатомии подробно о том, как работает наше тело на разных этапах жизни.

Мясоеды или веганы: у кого больше шансов дожить до 100 лет?

Эксперт объяснила, стоит ли переходить от растительной диеты к карнивору.