Домашние тренировки
Найдено: 825 материалов с тегом «домашние тренировки»
Фитнес
Что будет, если отжиматься 100 раз каждый день целый год: результаты реального эксперимента
Возможно, вам тоже захочется пройти через это испытание.
Фитнес
Квадробика: новый вирусный тренд, где люди бегают, прыгают и ползают на четвереньках
Этот необычный фитнес набирает миллионы просмотров и связан с целой субкультурой, но что на самом деле...
Техника
Расскажет все о здоровье: как работает первая спортивная повязка с искусственным интеллектом
Повязка сообщит о стрессе и потере концентрации с помощью вибрации и поможет улучшить результаты...
Фитнес
Это упражнение под силу не всем: что такое креветочные приседания, зачем и как правильно их выполнять
Забавное название обманчиво.
Фитнес
Этот 10-секундный «тест с кроссовками» предскажет, как долго вы проживете
Каждый раз, когда вы надеваете обувь, это возможность проверить свое здоровье.
Фитнес
Одной левой: как тренировка одной руки качает мышцы и на второй
Ученые доказали: тренируя одну руку, вы развиваете и вторую, даже если она неподвижна.