Бег
Найдено: 199 материалов с тегом «бег»
Спорт
Более 60 беговых клубов соберутся в Лужниках в августе
1 августа в «Лужниках» пройдет третья «Битва Беговых Клубов» — один из самых заметных стартов для любительского...
Спорт
Российские бегуны установили новые мировые рекорды в ультрамарафоне: топ самых выносливых спортсменов
Вера Чекалина за четверо суток преодолела 643,7 километра, Дмитрий Климов — 824,8 километра за пять с лишним суток.
Спорт
Беговой сезон: как подобрать одежду и обувь для тренировок летом
Бег — один из самых популярных форматов физической активности в теплый сезон: он не требует сложной подготовки, легко...
Спорт
642 км за четыре дня: россиянка пробежала сверхмарафон на выбывание и побила мировой рекорд
Она преодолела 96 кругов по 6 706 метров.
Фитнес
Как лучше бегать — в парке или на дорожке в спортзале?
Бег улучшает выносливость, поднимает настроение и сжигает больше калорий, чем некоторые другие аэробные тренировки.
Фитнес
Как пробежать 10 километров без подготовки: 9 рабочих советов
Это звучит как фантастика, но на практике вполне осуществимо.