Бабушка-долгожительница раскрыла секрет своей необычной диеты

Поздравить Ирен с днем рождения собралась вся ее большая семья, которая специально для этого приехала к женщине в дом престарелых города Ньюкасл. У Гилберт много родных, ведь она родилась в Лондоне аж в 1917 году. Всю жизнь женщина проработала бухгалтером в компаниях Heinz и Birdseye. И воспитала двоих сыновей, которые подарили ей трех внуков и пять правнуков.

Гилберт никогда не думала, что проживет так долго. Но сейчас она уверена , что секрет ее долголетия — в правильной диете.

«Она всегда считала, что необходимо есть свежие фрукты, овощи и качественное мясо. Когда тетю спрашивают, как ей удается так хорошо выглядеть, она отвечает, что дело именно в этих продуктах», — рассказала племянница 105-летней долгожительницы Салли Толсон. Женщина добавила, что с возрастом ее тетя полюбила еще и шоколад, но ест его в небольших порциях.

Читайте также:

Ученые выяснили, сколько шагов в день нужно проходить для долголетия

Рассчитайте продолжительность своей жизни с помощью калькулятора долголетия