поиск

Техника

Герои

Жизнь

Стиль

Спорт

Почтовая рассылка

Теория

Как использовать искусственный интеллект с пользой для фитнеса: 11 человек разного возраста поделились опытом

Артем Кузелев

Чат-бот может не только составить персональную программу тренировок.

Теория

Какой показатель VO2 max должен быть у мужчины в 20, 30, 40, 50, 60 и 70 лет: как его рассчитать и улучшить?

Артем Кузелев

Учимся правильно использовать беговую дорожку.

Теория

Совершенно новый мир фитнеса: почему эксцентрические упражнения стали популярны в 2026 году

Артем Кузелев

Важно не только, какой вес вы поднимаете, но и как его опускаете.

Теория

История бодибилдинга: как изменились силовые тренировки за 150 лет

Артем Кузелев

От «доисторического» периода фитнеса до бодибилдинга 90-х.

Теория

Элементарный трюк повышает выносливость во время тренировок на 20%: делать для этого ничего (почти) не надо

Артем Кузелев

Ученые открыли простой способ дольше не чувствовать усталости.

Загружаем

Политика конфиденциальности Правовая информация Контакты

Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Адрес редакции: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.

© 2021 — 2026 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.