поиск

Видео

Техника

Герои

Жизнь

Стиль

Почтовая рассылка

Теория

Инфракрасную сауну рекомендуют для восстановления после тренировок: у ученых на этот счет свое мнение

Артем Кузелев

Эксперты считают, что доказательств их эффективности пока что недостаточно.

Теория

Это дело всей жизни: правда о наращивании мышц, которую большинство людей не хотят слышать

Артем Кузелев

О чем важно узнать перед тем, как начать тренировки.

Теория

Что прячется внутри ваших кроссовок: выбираем лучшую модель для тренировок

Иван Ефимов

Чтобы уберечь суставы и связки от травм, современные спортивные бренды разрабатывают кроссовки совместно с ортопедами...

Теория

Какие преимущества дает выполнение 20 отжиманий в день?

Артем Кузелев

Два тренера рассказали, чего ожидать от такой нагрузки, а также когда и как ее увеличивать.

Теория

Мышцы-стабилизаторы: зачем и как их тренировать

Артем Кузелев

Если хотите снизить риск травм, улучшить силу и повысить результаты в других упражнениях, прислушайтесь к...

Загружаем

Политика конфиденциальности Правовая информация Контакты

Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Адрес редакции: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.

© 2021 — 2026 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.