Полезные привычки
Найдено: 81 материалов с тегом «полезные привычки»
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/a8c/a8c46a21342eab692b4f71a5df0bfcfa_ce_1271x1271x324x0_cropped_500x500.webp)
Здоровье
Как перестать забывать важную информацию и начать жить: простые техники от эксперта
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/308/30801b0d37237801b3cf1bd7ea407285_ce_1500x1000x0x0_cropped_650x433.webp)
Здоровье
Как правильно принимать контрастный душ, чтобы не заболеть
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/c88/c8827f0e4fc75ccdfcf1b071258906d0_ce_1889x1258x0x76_cropped_650x433.webp)
Здоровье
Как избежать инсульта: попробуйте эту приятную профилактику
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/587/587e9cc6957f71cb3392033e71edfd92_ce_2692x1795x366x1246_cropped_300x200.webp)
Здоровье
Ученые назвали пользу от ранних подъемов: эта причина поднимет вас с постели
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/b84/b8456ba192bc16a1df68162f1df00b9a_ce_2500x1667x0x0_cropped_300x200.webp)
Здоровье
Как хорошо чувствовать себя в любом возрасте: 4 привычки для счастливой жизни
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/393/3938ab301577f3472928148fa3e774e6_ce_6100x4061x0x7_cropped_650x433.webp)
Фитнес
5 эффективных способов добавить больше физической активности на работе