Персональный тренер

Найдено: 17 материалов с тегом «персональный тренер»

Бенуа Ришо — вирусная сенсация Олимпиады 2026 года

Об этом тренере фигуристов говорят больше, чем о самих спортсменах.

Артем Кузелев

Из психолога в тренера: как фитнес стал пространством для доверия и новой формой терапии?

Сочетание физиологии и психологии превращает фитнес в новую форму повседневной терапии, поэтому так важно, чтобы...

Жир не уходит, а прогресс замедлился? Вот несколько советов тренера, которые точно помогут похудеть

Эксперт дал несколько простых рекомендаций по питанию и тренировкам.

Зачем тренироваться в спортзале и как выбрать идеального тренера: разбираемся во всех нюансах, плюсах и минусах

Какими качествами должен обладать тот, с кем вам предстоит работать?

Что нужно делать, чтобы быстрее росли мышцы

Фитнес директор Дмитрий Путылин объяснил, стоит ли ориентироваться в тренинге на чувства.

Как накачать мышцы в 2 раза быстрее: попробуйте эту эффективную технику

Этот комплекс — не для слабонервных.