Процедура, которая позволяет оптимальным образом готовить мышцы к тренировкам, а после облегчать их восстановление

Один из главных трендов в современном фитнесе и спорте — повышенное внимание не только к тренировкам, но и к восстановлению после них. Другими словами, чтобы добиться нужного эффекта, мало хорошо работать, нужно еще и уметь давать мышцам правильный отдых.
Процедура, которая позволяет оптимальным образом готовить мышцы к тренировкам, а после облегчать их восстановление
Getty images

Сегодняшним спортсменам повезло: если их предшественники находились на пике формы короткое время, то теперь есть все возможности быть мужчиной в самом расцвете сил на протяжении десятилетий.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Показательнее всего это видно по топовым атлетам, которые стали гораздо позже переходить в разряд ветеранов. Причина проста: в спорт высоких достижений пришли не менее высокие технологии, причем сейчас они доступны и для нас с вами.

Одна из самых перспективных — так называемое RSL-скульптурирование, процедура, которая позволяет оптимальным образом готовить мышцы к тренировкам, а после облегчать их восстановление.

Представьте, что вам одновременно делают массаж и воздействуют на кожу и мышцы специальным светом с длиной волны 650–660 нм (красный свет), проникающим в ткани на 4–5 мм. Такая комбинация дает комплексный эффект.

Силиконовые сферы аппарата, которым проводится процедура, обеспечивают кратковременную компрессию, подъемы и вибрацию. Это значительно улучшает микроциркуляцию, укрепляет сосудистые стенки, воздействует на лимфатическую систему, ускоряя вывод токсинов, шлаков и продуктов распада. Кроме того, за счет усиления микроциркуляции и оксигенации происходит нормализация клеточного метаболизма.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В свою очередь LED-терапия (тот самый красный свет, который излучает прибор) стимулирует волокна коллагена и способствует омоложению и повышению эластичности тканей. Из мышц быстрее выводится молочная кислота, усиливается кровообращение, снимаются спазмы, нормализуется тонус.

Дополнительным бонусом становится эстетический эффект: улучшается качество кожи, выравнивается рельеф, уменьшаются объемы жировых отложений, снижаются видимые признаки фиброза, устраняется целлюлит.

Ученые открывают все новые плюсы RSL-скульптурирования

Так, Валерия Бондаренко, врач-дерматолог, косметолог, физиотерапевт, руководитель центра повышения квалификации врачей сети клиник «Линлайн», отмечает, что с помощью этой технологии можно бороться с синдромом отсроченной болезненности скелетных мышц (DOMS), с которыми сталкиваются многие любители спорта.

Национальный медицинский центр Сеула по итогам исследования доказывает эффект омоложения от LED-терапии (повышение эластичности кожи до 19%, уменьшение морщин до 36%).

Ожидается, что к 2030 году рынок таких процедур в мире вырастет на 21%. В России получить все перечисленные плюсы от RSL-скульптурирования можно уже сегодня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Фото пресс-службы

В ряде клиник вам предложат эту процедуру на аппарате Beautylizer от компании Beautyliner Group, которая уже более 15 лет развивает перспективную технологию.