Найден способ сделать всех людей вокруг вас красивее — и это не алкоголь
Исследователи из Упсальского университета в Швеции пришли к оригинальному выводу, который поможет взглянуть на тех, кто вас окружает, включая соседей в очереди или попутчиков в метро, совершенно другими глазами.
Ученые применили технологию отслеживания движений глаз, которая может определить, на что смотрит человек в режиме реального времени. команда изучила 45 молодых мужчин и женщин. Участники провели одну ночь вообще без сна и одну ночь с восьмичасовым сном. Их движения глаз измерялись утром после обеих ночей.
Это открытие может иметь большое значение для одиноких людей, посещающих бары.
Как мозг реагирует на недосыпание
Испытуемые в эксперименте оценивали лица на фото, которые им показывали исследователи. Лишенные сна считали людей с недовольным выражением лица больными и склонными ко лжи, а нейтральные и испуганные лица оценивали как менее привлекательные.
Иными словами, наш невыспавшийся мозг делает ошибки в анализе эмоций по мимике, что приводит к негативному восприятию людей, окружающих нас.
Выводы
Согласно исследованию, недостаток сна может мешать вашей личной жизни, потому что это делает других менее привлекательными для вас. Или попросту — некрасивыми. Недосыпание изменяет то, как мы видим других, и не в лучшую сторону. Хотите, чтобы вас окружали красивые люди — высыпайтесь.
А в видео вы узнаете о пользе сна для тела:
