«У меня, похоже, вообще нет никаких увлечений. Всю свою жизнь я был общительным человеком. Мне нравилось общаться с людьми и выходить в свет, но с тех пор, как я переехал в другой город по работе, я перегружаюсь на работе. Я ищу хобби, где я могу отключить свои мысли и просто получать удовольствие», – с таким посылом начал одну из популярных веток на Reddit 26-летний пользователь. Его главный вопрос – какое увлечение может кардинально изменить жизнь мужчины. И мужская половина сообщества набросала ему целый список потенциальных хобби.
Боевые искусства, видеоигры или книги: какое хобби может кардинально изменить жизнь мужчины?

Единоборства
«Боевые искусства. Да, поначалу большинству людей это кажется неловким, но я раз за разом видел, как люди переходят от нервозности в первую неделю к абсолютному рвению к третьей неделе. Это также отличный способ отдохнуть от жизни".
«Когда вы спаррингуете или делаете интенсивные упражнения, вы не думаете о счете за электричество или о предстоящем обзоре работы. Вы заперты в текущем моменте».
«Я думаю, дзюдо — хорошее вводное в боевые искусства. Это вид спорта, основанный на борьбе, поэтому у вас не будет нервозности, которая возникает при бросках руками и ногами во время спарринга. Это также одно из лучших средств самообороны".
«Дзюдо может спасти вашу жизнь. Это не только спорт, где ты бросаешь кого-то, но и учишься падать. Когда я много лет назад занимался айкидо, то научился падениям с перекатыванием – этот навык неоднократно спасал меня от травм".

Чтение
«Чтение в наши дни — это просто потрясающе. Особенно для технарей. Просто свернитесь калачиком, выпейте стакан виски и прочтите свой роман".
«Раньше я много читал. Сейчас я беру что-нибудь почитать перед сном, но всегда просто засыпаю, ничего не помня».
Видеоигры
«Я любил видеоигры в детстве, но рос в бедности, моя семья не могла позволить себе игровую приставку. Поэтому в возрасте 9 лет я провел целое лето, разнося газеты, и сумел заработать 100 долларов. Этого было недостаточно, чтобы купить Atari или любую другую игровую консоль, но достаточно, чтобы купить TRS-80 Color Computer II из Radio Shack. Я думал, что, возможно, я смогу заработать достаточно денег, чтобы купить игру или две для этой штуки. До того, как это произошло, у меня был только компьютер, язык программирования BASIC и книга о программировании на BASIC. В конечно итоге я занялся изучением операционной системой и компилятором C вместо игр. Я выучил C, написал драйверы уровня ОС, графические библиотеки и, в конце концов, создал свою первую игру. Благодаря этой игре я получил работу в местном компьютерном стартапе в возрасте 16 лет. Мое хобби превратилось в мою карьеру, и с тех пор оно приносит мне пользу".

Единение с природой
«Пешие прогулки. Помимо повышения уровня моей общей физической подготовки, это помогло мне оценить природу в более широком масштабе. И теперь, даже когда я отправляюсь в отпуск, я хочу включить больше природных элементов в свой отпуск, и поскольку мой уровень физической подготовки повысился, для меня доступно больше мест (например, я совершил поход в Гималаи в 2023 году). Я бы ни в коем случае не назвал себя любителем активного отдыха на природе, но это просто помогло мне открыть для себя часть ту сторону мира, с которой я вообще не сталкивался».
«Садоводство. Моя тетя научила меня выращивать цветы и деревья, когда я был моложе. И я в этом преуспел и теперь создаю свой собственный питомник растений. Я верю, что садоводство — это то, чем я должен заниматься по жизни".
«Как человек, работающий целый день за компьютером, я стараюсь, чтобы мои хобби в основном проходили на свежем воздухе. Рыбалка, горный велосипед, подводная охота, серфинг».

Спорт и фитнес
«Силовые тренировки изменили мою жизнь. Я бы не сказал, что они "принесли много веселья", за исключением того, что я могу делать кучу веселых вещей, которые не могут делать другие люди моего возраста, потому что я в форме».
«Мне было около 25 лет, и мне пришлось уйти из регби. Это был мой главный выход, спорт и хобби с 5 лет. Травмы сделали это невозможным. Как и вы, я немного расстроился из-за того, что мне нечем было заняться. Я занялся велоспортом. Сначала это был шоссейный велоспорт. Я присоединился к групповым заездам, и мы выезжали на рассвете группами, как на Тур де Франс. Это было здорово, помогло мне поддерживать форму и сбросить вес, который я набрал из-за травм. Затем я купил велосипед с толстыми шинами и часами катался по пустыне (в то время я жил на Ближнем Востоке) со своей собакой. Это было прекрасно и очень весело».
«Может быть, вам стоит попробовать бильярд. В разных городах есть свои любительские лиги и новичкам всегда рады. Также весело играть в боулинг и бадминтон».
«Го – настольная игра, которая изменила мою жизнь. Это лучше медитации, лучше йоги — по крайней мере, для меня. Полностью удаляет остальной мир из моего сознания. Да, это игра для двух игроков, но в го есть куча занятий в одиночку. Очевидно, что вы можете играть с людьми онлайн или против ИИ».
Музыка
«Научитесь играть на музыкальном инструменте. Много лет назад я потерял отца, как раз после того, как мне исполнилось 18 лет, и мне нужен был выход, чтобы превратить свой негатив во что-то позитивное и значимое. Поэтому я начал учиться играть на гитаре, и с тех пор это стало моим главным хобби и самой большой страстью! Я мечтал стать блюзменом и уметь играть импровизированные соло и выражать то, что я чувствую в настоящий момент. Я добился этого, беря уроки, и с тех пор это приносит мне невероятные эмоции, о существовании которых я даже не подозревал. Это катарсис для моей души. Поэтому я рекомендую вам научиться играть на каком-либо музыкальном инструменте, но это долгосрочное хобби, и на его изучение уйдет много времени — оно того стоит".