Как найти себе хобби, которое сделает жизнь более полной и счастливой?

Семья и работа это, конечно, отлично, но без любимого дела, которому хотелось бы посвящать свободные силы и время, жизнь никогда не будет по-настоящему полной. Те счастливчики, у которых есть дело, наполняющее жизнь смыслом и радостью, и живут дольше, и стареют медленнее, и даже болеют меньше. Как найти себе дело по душе и стать счастливее?
Как найти себе хобби, которое сделает жизнь более полной и счастливой?
Freepik

Вспоминайте

Большинство из нас большую часть жизни были очень-очень заняты и часто не могли найти ни сил, ни времени для того, чем нам хотелось бы заниматься на самом деле. Кто-то мечтал петь, кто-то — рисовать, конструировать одежду или столярничать. Вспомните, чему вы хотели научиться когда-то — и начните это делать прямо сейчас. Не думайте о том, сколько лет вам будет, когда вы закончите обучение, не поддавайтесь на утверждения, что вам уже поздно — на самом деле значение имеет только ваше желание. Если каждый день обучения будет делать вас чуть-чуть счастливее, это уже хорошо. Но мы уверены: на самом деле, важен будет не только процесс, но и результат.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Подсматривайте

Иногда для того, чтобы найти дело своей мечты, нам не хватает только фантазии: возможно, мы бы с радостью занялись чем-то (и, возможно, достигли в этом впечатляющих успехов), но просто как-то упускаем из виду, что это что-то можно делать. Изучайте различные хобби знаменитостей — или просто ваших знакомых, примеряйте их на себя. Попробуйте представить, как бы вы чувствовали себя, если бы занимались тем или иным делом — и выбирайте!

Расспрашивайте

Иногда со стороны и правда виднее, в том числе и наши особенные способности. Как ни грустно, но большинство из нас очень плохо знают себя и даже не представляют, какие мы на самом деле удивительные. Попросите близких и друзей рассказать, какие ваши качества их по-настоящему впечатляют, каким способностям они по-доброму завидуют. Наконец, можно напрямую спросить, что, по их мнению, у вас получается или получалось бы лучше всего — ответы, скорее всего, вас всерьез удивят.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мечтайте

Цель — это овеществленная мечта. Попробуйте представить себе свое идеальное будущее — скажем, через пять лет. Опишите свой идеальный день, как можно подробнее, буквально по часам. А потом подумайте, что вам нужно сделать, чтобы максимально приблизить, оживить эту картинку. Поверьте, хобби найдется само собой.

Подражайте

Оглянитесь вокруг: наверняка в вашем окружении или даже просто в мире есть человек, жизнь которого вас особенно вдохновляет. Попробуйте «позаимствовать» у него или нее интересы, примерьте их на себя — наверняка что-то подойдет и сядет как влитое.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не критикуйте

Одна из самых распространенных ошибок, которая может свести на нет все наши усилия по выбору новой цели в жизни — слишком строго судить себя и свои достижения. Когда мы начинаем заниматься любым незнакомым делом, неизбежны провалы, откаты назад, замедление темпа и даже снижение мотивации — это происходит со всеми, этих этапов не избежал никто, даже признанные лидеры в выбранной области. Ни в коем случае не стоит быть к себе слишком строгим, требовать с себя максимальных и постоянных успехов — это вернейший путь к тому, чтобы потерять интерес к выбранному делу и к идее хобби вообще. Ставьте небольшие цели, сравнивайте свои успехи не с идеальным образом, а со своими прошлыми достижениями — и обязательно помните: процесс в этом деле не менее важен, чем результат!