Эти 2 способа помогут определить, есть ли у вас шейный остеохондроз
Врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин назвал несколько признаков шейного остеохондроза, которые можно определить в домашних условиях, об этом пишет RG.
По словам специалиста, от состояния шеи зависит здоровье всего организма, так как именно она соединяет тело и «центр управления, то есть голову». Если есть нарушения в этой области, то во всем организме будет чувствоваться дисбаланс. Поэтому, подчеркнул медик, важно следить за состоянием шейного отдела. Для этого он посоветовал два теста, с помощью которых каждый может выявить наличие или отсутствие дегенеративно-дистрофических изменений в шее.
В первом случае нужно представить, что вы за рулем автомобиля, и вам необходимо сдать назад. Обычно водители кладут руку на соседнее кресло, поворачивают голову и смотрят назад. Нужно повторить упражнение, если шея этого не позволяет, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Во втором тесте достаточно просто попытаться повернуться вбок или посмотреть назад, если для этого приходится поворачивать весь корпус, стоит также обратиться к врачу.
Также, добавил Шишонин, признаками остеохондроза могут стать головная боль, головокружение, повышение внутрипочечного давления, тошнота, гипертонические кризы, нестабильное артериальное давление, нарушение объема движения, хруст и боли в руках.