В последние годы инъекционные препараты для борьбы с ожирением стали пользоваться огромной популярностью, однако параллельно с этим не утихают разговоры об их неожиданных побочных эффектах. Чаще всего таким явлениям приписывают эпитет «оземпиковый», вероятно, из-за того, что Ozempic стал самым известным из всего ряда лекарств CLP-1. Так было с оземпиковым лицом, оземпиковыми ягодицами, оземпиковыми зубами, а теперь и оземпиковыми ногами.
Что нужно знать об «оземпиковых ногах»: еще одном побочном эффекте популярного лекарства
К оземпиковым зубам, ягодицам и лицу добавился еще один странный признак.
Unsplash
Содержание
Что такое оземпиковые ноги
На странные изменения ног обратили внимание пользователи социальных сетей, которые заметили изменения во внешности Шэрон Осборн и Опры Уинфри на фото. Хотя сами знаменитости не комментируют этот эффект, врачи считают, препараты могут изменить вид ног, особенно стоп.
Так, доктор медицинских наук Скотт Айзекс, президент Американской ассоциации клинической эндокринологии, отмечает, что оземпиковые ноги «характеризуется провисанием кожи, уменьшением жировой прослойки, видимыми сухожилиями или венами». По его словам, это происходит, когда человек очень быстро теряет вес, который распределяется по всему телу, а не только на ягодицах, животе и других участках тела.
«Основной механизм заключается в том, что при быстрой потере жира естественная эластичность кожи может не выдержать нагрузки, — говорит доктор Айзекс. — Это особенно актуально, если кожа была растянута в течение некоторого времени или если уровень коллагена и эластина снизился из-за возраста, генетики и длительности жизни с избыточным весом».
Опасны ли оземпиковые ноги для здоровья
Когда жир на ногах — особенно на стопах, под пяткой и подушечками пальцев — уменьшается, это может иметь неприятные последствия. Дело в том, что жировые отложения здесь работают как естественные амортизаторы, а быстрая потеря ткани приводит к тому, что кожа становится дряблой и теряет поддержку.
По словам Скотта Айзекса, люди, столкнувшиеся с этим эффектом, могут чувствовать, что ходят по кости, это делает стояние и ходьбу болезненными и неудобными. Такой дискомфорт может заставить людей менять походку, что приведет к изменениям всей механики движений. В некоторых случаях может вырасти риск развития других проблем со стопами или усугубятся существующие заболевания.
По словам доктора медицинских наук Карла Надольски, остеопата, клинического эндокринолога и специалиста по ожирению из Медицинского колледжа Мичиганского университета, если все это происходит, следует обратиться к подологу. Кроме того, пациенту следует работать со своим лечащим врачом и диетологом, а также отдавать приоритет силовым тренировкам во время снижения веса и лечения диабета.
Важно, что Надольски подчеркивает, что «нет оснований полагать, что неприятный эффект свойствен только препаратам GLP-1». По всей видимости, он может иметь место при любой быстрой и значительной потере веса.
Что еще может измениться при потере веса
При быстрой потере веса руки могут показывать заметное уменьшение подкожного жира. Из-за этого они выглядят более «скелетообразными» или старыми. Этот эффект уже окрестили оземпиковыми руками или оземпиковыми пальцами.
«Так происходит потому, что руки являются областями, где потеря жира быстро становится заметна. Это приводит к истончению кожи, потере объема и более выступающим венам и сухожилиям, — поясняет Скотт Айзекс. — Поскольку жир быстро теряется, кожа может не сокращаться достаточно быстро, обнажая глубинные структуры и способствуя появлению старческого вида».
Можно ли избежать оземпиковых ног
Карл Надольски считает, что не так уж и тревожно, когда люди, которые получают значительную пользу от GLP-1, сталкиваются с оземпиковыми ногами. «Чем тяжелее ожирение и связанные с ним заболевания, тем больше пользы по сравнению с внешними побочными эффектами», — говорит эксперт.
Людям же без ожирения доктор не рекомендует лечиться такими препаратами, поскольку для этого нет показаний. В таких случаях маловероятно, что польза будет перевешивать риски побочных эффектов.
По словам Айзекса, хотя и не существует гарантированного способа полностью предотвратить появление оземпиковых ног, постепенная и более медленная потеря веса дает коже время для адаптации и может снизить вероятность значительного провисания или потери жировой прослойки.
«Также важно поддерживать водный баланс, поскольку это помогает сохранять эластичность кожи и предотвращает сухость или растрескивание, которые могут усугубить дискомфорт в ногах», — заключил эксперт. Он также посоветовал регулярно осматривать стопы на предмет изменений их внешнего вида или появления боли. Полезно будет ношение удобной и комфортной обуви.