Павлова сообщила, что в будущем около 2,5 миллиарда людей частично или полностью потеряют слух из-за прослушивания громкой музыки в наушниках или в закрытом помещении. Ученые Всемирной организации здравоохранения уже установили: среди тех, кто частично лишится слуха, 700 миллионам людей потребуется слуховая реабилитация.
Через 30 лет миллиарды людей оглохнут: эксперт рассказал, какая привычка убивает наш слух
Вы можете изменить будущее уже сейчас, если откажитесь от нее.
Getty Images
Многие люди привыкли слушать музыку в наушниках. Однако эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова предупредила, что к 2050 году человечество столкнется с эпидемией глухоты из-за слишком громкой музыки.
Содержание
Почему у человечества испортится слух?
Не слушайте музыку в наушниках на большой громкости
Как сохранить слух по правилу 60/60?
Чтобы сохранить слух в зрелом возрасте, рекомендуется использовать правило 60/60. Оно означает, что музыку слушать можно не более 60 минут в день и на громкости не больше 60 процентов от максимальной. Однако даже этот подход не может быть универсальным, отметила Павлова, ведь на разных устройствах уровень громкости может быть разным.
«Если вы или ваши близкие слишком громко смотрите телевизор, переспрашиваете собеседника, плохо распознаете речь по телефону, стоит обратиться в специализированный медицинский центр и провести диагностику — аудиометрию. Чтобы сразу заняться профессиональным лечением», — подытожила врач.
Вы озабочены своим здоровьем? Тогда узнайте, что случится с организмом, если носить наушники целый день. А также, можно ли спать в наушниках.