По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 1,3 миллиарда человек во всем мире страдают от высокого артериального давления. Почти 50 процентов из них даже не знают, что у них есть это заболевание.
Что будет со здоровьем, если не лечить высокое артериальное давление?
Последствия нелеченой артериальной гипертензии могут быть очень серьезными.
Freepik
Одна из основных проблем современности
Высокое кровяное давление, также известное как гипертония (или артериальная гипертензия) — одна из самых больших современных проблем здравоохранения. Под артериальным давлением понимают меру давления крови на артерии, сосуды, отвечающие за доставку крови от сердца к остальным частям тела. Повышению артериального давления могут способствовать различные факторы, самые важные из которых ожирение, курение, употребление алкоголя, высокий уровень холестерина и семейный анамнез. Учитывая, что почти половина страдающих гипертонией не знают о своем состоянии (из-за чего за этим заболеванием закрепилось прозвище «тихий убийца»), осложнения могут возникнуть, казалось бы, из ниоткуда.
Как проявляется артериальная гипертензия?
Хотя у некоторых людей с высоким артериальным давлением симптомы могут отсутствовать, у других могут возникать головные боли, головокружение, кровотечение из носа, боль в груди или утомляемость. В настоящее время единственный способ определить, есть ли у человека гипертония, — это регулярно измерять давление. Обычно это делается во время визита к врачу, но домашний мониторинг также может быть полезным при постановке диагноза. Также рекомендуется проводить скрининг артериального давления у взрослых в возрасте 18 лет и старше. Хотя на первый взгляд это состояние может показаться безобидным, невылеченная артериальная гипертензия может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.
Высокое давление может влиять на все системы органов
Длительное и нелеченое повышенное артериальное давление приводит к повреждению стенок артерий. Это может стать причиной ослабления, расширения (аневризма) или сужения артерий, что нарушает нормальный кровоток. В зависимости от степени тяжести аневризмы могут разрываться, вызывая внутреннее кровотечение, а иногда даже смерть. Невылеченное высокое кровяное давление также может привести к сердечным заболеваниям, сердечному приступу, увеличению левых отделов сердца, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности, потере зрения и многим другим проблемам со здоровьем.
Учитывая серьезные и потенциально опасные для жизни осложнения, связанные с нелеченой артериальной гипертензией, ключевой момент — быстрое и эффективное ее лечение. Врач первичной медико-санитарной помощи или кардиолог может назначить лекарства, регулирующие артериальное давление, а также изменения образа жизни и диеты. Соблюдение диеты (DASH) с низким содержанием соли, отказ от алкоголя и табака, увеличение потребления овощей и фруктов, а также уменьшение потребления трансжиров и насыщенных жиров — это те диетические изменения, которые могут помочь снизить артериальное давление и способствовать здоровью сердца.
Независимо от того, присутствуют симптомы или нет, важно знать, что высокое кровяное давление может угрожать каждому, и максимальное снижение поддающихся изменению факторов риска приведет только к более здоровой и продолжительной жизни. Артериальную гипертензию в большинстве случаев довольно легко предотвратить. Поэтому обязательно обсудите этот вопрос на следующем приеме у врача.
(Читайте также: Как понять, есть ли у вас тромб: эти симптомы должен знать каждый)