Читайте также: Правда ли, что цитрусовые стоит есть как можно чаще? [https://www.mentoday.ru/food/food-faq/chem-polezny-citrusovye-7-prichin-est-ih-chashche/] Сколько нужно витамина С, если вы регулярно тренируетесь: одного апельсина недостаточно [https://www.mentoday.ru/fitness/weight-and-mass/skolko-nujno-vitamina-s-esli-vy-regulyarno-treniruetes-odnogo-apelsina-nedostatochno/]
