Можно ли заменить главный продукт для мужской потенции
Эксперт предупреждает, что ограничение белка в рационе — «фактор, снижающий мужской потенциал, как и другие патогенные факторы: курение, алкоголь, жесткие диеты, плохой сон. Отказ от мяса может привести к половой дисфункции».
Однако сексолог уверен, что решающим фактором является не столько рацион, сколько половая конституция мужчины. У представителя сильного типа половой конституции может не быть проблем с потенцией, несмотря на ограничивающие факторы.
Описание сильного типа половой конституции
Это высокий, крепкий мужчина с широкими костями. Нижние конечности короче, чем верхние. Кожа толстая, с хорошим кровоснабжением. Тело зачастую покрыто заметным волосяным покровом. Представитель сильной половой конституции раньше входит в половозрелый возраст и дольше сохраняет способность к оплодотворению.
Мясо для потенции исключительно полезно?
Нет, сексолог предупреждает, что избыток мяса в рационе мужчины также вреден, как и его недостаток. Чрезмерное употребление жирных сортов повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и нарушает метаболизм. Эксперт напоминает, что эрекция также работает за счет сосудистой системы.
Какое мясо выбирать?
Эксперт рекомендует употреблять нежирные сорта говядины или индейку. Аналогичным источником белка могут стать перепелиные яйца — для мужчин они ценнее, чем куриные.