Житель Калифорнии Кен Кэмпбелл полностью изменил свою жизнь после 60 лет из-за болезни жены, пишет The Guardian. Он сразу обрел немало поклонников и даже последователей, которые захотели так же изменить свой образ жизни, чтобы похудеть или поправить здоровье.
Мужчина никогда не занимался спортом, начал бегать в 60 лет и пробежал дистанцию в 100 километров
Поначалу ему приходилось выходить на пробежки, чтобы помочь восстанавливающейся от травмы жене, но потом он по-настоящему полюбил бег.
Случай, который изменил его жизнь
Мужчина рассказал, что никогда не любил спорт, однако ему пришлось им заняться, когда его жена Сьюзан получила травму. Она довольно долго восстанавливалась и, когда почувствовала себя лучше, начала готовиться к забегу. Кену пришлось тренироваться вместе с ней, чтобы помогать еще не до конца оправившейся супруге.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Первая пробежка
Мужчина вспомнил, что на первом занятии ему удалось лишь немного ускорить шаг, а пробежаться он так и не смог. Тогда он весил 90 килограммов, передвигался с трудом и задыхался от физической активности.
Однако через несколько подобных занятий, когда супруга окрепла, Кен понял, что уже не может бросить спорт, так как он сильно улучшил его внешний вид и здоровье.
Причем ему так понравился бег, что он решил принять участие в марафоне, к которому готовилась его жена Сьюзан. Он начал с 50-метровой дистанции, а позже увеличил свой рекорд в два раза.
Что сейчас?
Кену уже исполнилось 70 лет, но он с гордостью рассказывает про свой забег, который длился около 16 часов. Кроме того, по словам Кена, спортом увлекаются также его жена и дочь, и новое хобби мужчины только сблизило семью.
Загружаем