Серьезные проблемы со здоровьем подтолкнули 28-летнюю Мередит Хатсон из Техаса изменить свою жизнь. По утрам у нее немели руки и ноги, а также начались проблемы с щитовидной железой. Мередит решила, что не может так продолжать.
27-летняя американка похудела на 120 фунтов и стала фитнес-тренером
Ее результатам можно позавидовать.
Соцсети
Девушка начала заниматься спортом и полностью пересмотрела свои пищевые привычки. За два года она сумела избавиться от 120 фунтов (это около 55 килограммов). Ее здоровье намного улучшилось и даже исчезли неприятности с щитовидкой.
Мередит признает, что в ее трансформации сильно помог муж Стивен. Он научил ее готовить здоровые блюда, стал для нее настоящим вдохновением и вскоре сам начал увлекаться здоровым образом жизни.
Физические упражнения и тренировки в тренажерном зале полностью изменили Мередит. Она уже не боится занятий спортом, а наоборот, влюбилась в них. Девушка заявила, что стала совсем другим человеком.
Сначала Мередит похудела почти на 20 кг, и это было большим достижением для нее. Поддержка окружающих только подстегнула ее к новым результатам. Теперь она не может поверить, что сумела избавиться от 55 кг.
С января 2022 года Мередит стала тренером и запустила свою онлайн фитнес-программу. Она успешно привлекает клиентов со всего мира и помогает им изменить свою жизнь к лучшему.
Ранее мы рассказывали историю про англичанина, который похудел на 90 килограммов, но из-за этого сильно подорвал здоровье. Также посмотрите на вдохновляющую трансформацию известного блогера MrBeast, который за год сбросил несколько кг лишнего веса и подкачался.
Читайте также