Рельефный пресс вместо жирного живота за 5 секунд: фитнес-блогер показала в соцсетях невероятную трансформацию

Фитнес-тренер поставила эксперимент: она, как и всегда, выложила красивые фото своего подтянутого тела, но вместе с этим — кадры из реальной жизни. Девушка выступает запозитивное отношение к телу, поэтому призывает не сравнивать себя с идеалом.

Такие факторы, как поза и освещение, существенно влияют на то, как люди выглядят на фото. Оливиа стремится вдохновить подписчиков чувствовать себя уверенно и не сравнивать с другими:

«Многие ненавидят лето, потому что в это время вы постоянно сравниваете себя с другими людьми в соцсетях. Все вокруг такие красивые, у них насыщенная жизнь. Но поверьте: за каждой милой фотографией скрывается СОВЕРШЕННО иная история, чем та, которую вы видите в интернете.

Фотографии друзей с их субботнего вечера, знаменитости на красных дорожках, увеличенные ягодичные мышцы, влиятельные политики в отпуске — все они не выглядят так постоянно. Вы просто видите моментальный снимок, на котором они выглядят наилучшим образом и живут своей лучшей жизнью».

Оливиа предупреждает, что не стоит судить о своей внешности по неудачным фотографиям. Многие склонны считать, что самый плохой снимок — реально отражение их внешнего вида.

«Примите свое тело этим летом, вы не будете выглядеть одинаково со всех ракурсов и помните, что одна "плохая" ваша фотография не отражает того, как вы выглядите. Это просто немного другой ракурс, который есть у ВСЕХ НАС!»

В нашумевшем посте Оливиа показала, что как выглядит не на лучших своих фото. Подписчики уверены, что она идеальна везде, но это не всегда так.

Бывают проблемы с животом:

Не раз:

И не два:

Бывает, проседают ягодицы:

Иногда проблемным становится лицо:

С тех пор, как Оливиа поделилась этими постом, его лайкнули более 30 тысяч раз. Подписчики признали, что контент действительно помогает им принять себя, когда дело доходит до внешности.