Как накачать трицепс на брусьях: проверьте, все ли в порядке с вашей техникой

Не секрет, что это популярное упражнение очень эффективно. Но правильно ли вы его выполняете, вот в чем вопрос.
Как накачать трицепс на брусьях: проверьте, все ли в порядке с вашей техникой
Freepik
Как же правильно отжиматься на брусьях, чтобы накачать трицепс?
ВОПРОС 1 ИЗ 3
Как правильно занять исходную позицию?
Как правильно занять исходную позицию?