10 причин, которые мешают накачать большие и рельефные мышцы
Прочтите и не делайте так, если хотите иметь мощные и впечатляющие формы.
Freepik
Проблемы с набором мышечной массы могут появиться как у новичков, так и у опытных спортсменов. Причин этому может быть множество.
Содержание статьи
Если в вашей тренировочной практике и ежедневном ритме жизни совпадает хотя бы пара аспектов из списка нижеприведенных «вредных советов», то ваши шансы годами ходить в тренажёрный зал без толку невероятно велики.
Самые популярные вопросы от людей, ищущих волшебные пилюли
- Где заказываете рабочий и качественный спорпит?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
10 причин отсутствия мышечного роста
Вы никогда не накачаетесь, если:
- Исповедуете эго-тренинг
- Перебираете с алкоголем
