Как ухаживать за кожей летом

Жаркая и солнечная погода — всегда дополнительное испытание для кожи. Воздействие прямых солнечных лучшей ослабляет защитную функцию клеток (здесь важно помнить про средства с SPF-защитой), а активная работа сальных желез может привести к появлению воспалений.

Содержание статьи

Летом кожа требует особого ухода, который поможет избежать негативных последствий от воздействия ультрафиолета и высоких температур. Мы составили мини-гид по летнему уходу и выбрали арсенал средств, которые будут не лишними на вашей полке в ванной.

Как очищать?

Необходимо делать это минимум два раза в день. Средство нужно выбирать в зависимости от особенностей и типа кожи. Пенки и гели — для комбинированной и жирной кожи. Их облегченные версии с нейтральным уровнем PH — для чувствительной и сухой кожи.

Главное правило для всех — не использовать тоники на спиртовой основе и средства умывания с абразивными частицами. Они могут привести к нарушению гидро–липидного барьера кожи и появлению сухости. А это значит, что сальные железы будут работать еще активнее.

Laboratorium, 496 руб.; Holika Holika, 774 руб.; Beauty Style, 790 руб.

Как ухаживать?

Смена сезонов влечет за собой и смену средств для всех кожи. Если вы обладатель нормального типа кожи, плотные средства стоит заменить на легкие увлажняющие и эмульсии. А вот сухой и чувствительной коже нужен дополнительный уход: ищите в составе увлажняющие и успокаивающие компоненты — гиалуроновую кислоту, масло карите, нейросенсин, сквален и аллантоин.

CeraVe, 1 497 руб.; L'Oreal Paris, 798 руб.

Жирной кожа летом тоже требует интенсивного увлажнения — делайте ставку на легкие формулы без содержания масел, которые могут спровоцировать закупорку сальных желез и привести к воспалениям. В качестве дополнительной артиллерии используйте один-два раза в неделю маски на основе глины.

Beautyfic, 587 руб.; Laboratorium, 308 руб.

Что еще необходимо?

Защита и еще раз защита. Прямое воздействие солнечных лучей может привести к ожогам, а в долгосрочной перспективе — к фотостарению. Поэтому даже в городе после основного ухода необходимо наносить солнцезащитные средства с SPF-фильтрами — об этом мы подробно рассказывали здесь.

На отдыхе в жарких странах выбирайте кремы с максимальным фактором защиты и более плотным текстурами. Наносить их нужно не менее, чем за 30 минут до выхода на солнце. И последнее важное правило: по возвращению с пляжа обязательно смывайте остатки солнцезащитных средств.