Как защитить кожу этим летом: 5 надежных средств с SPF
Поэтому первое правило летом — всегда наносить на лицо средства с SPF-фильтрами, которые станут надежным защитным барьером от жгучего ультрафиолета. На тему солнцезащитных средств существует немало самых разных заблуждений и вопросов. Мы решили разобраться с ними и собрали подходящий инструментарий.
Что такое SPF?
Sun Protection Factor – то есть «фактор защиты от солнца». Число рядом означают индекс времени, которое можно провести на солнце без риска получить ожог. Формула простая: число нужно умножить то количество минут, которое вы обычно можете провести на солнце без крема.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/908/90836ff3688bb33d2477aba5abbebb53_cropped_340x624.webp)
Чем вреден ультрафиолет?
Нехватка защиты может привести к покраснению и раздражению кожи, а в перспективе — к ее преждевременному старению. Кроме того, активное воздействие солнца может стать потенциальной причиной возникновения новообразований. От этого не застрахованы даже верные приверженцы бейсболок – рассеивающий эффект солнечных лучей никто не отменял.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/96e/96e7268ca110d828a40f04adc85143d1_cropped_340x712.webp)
А если у меня смуглая кожа?
SPF–средства необходимы не только обладателям светлой кожи. Конечно, смуглая кожа легче переносит воздействие ультрафиолета, но риск все равно остается. Если светлой коже необходимо средство с фактором не ниже 50, то тёмной подойдет облегченная версия с показателем 20.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/251/251ae359f7af47b1e9a341a51d7a1bed_cropped_340x832.webp)
Как правильно выбрать средство?
Средства для пляжного отдыха пусть лежат в чемодане. В их состав входят водоотталкивающие компоненты, которые часто делают текстуру крема густой и липкой. Для города лучше выбрать что-то более легкое, чтобы кожа могла дышать. Лучше выбирать универсальные средства 2-в-1, которые сочетают в себе и повседненвый уход, и защиту от солнца.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/96e/96e7268ca110d828a40f04adc85143d1_cropped_340x712.webp)
Можно наносить на лицо средство для тела?
И опять все дело в составе: средства для тела обладают более плотной текстурой, которая может быть слишком тяжелой для кожи лица. Такое средство может привести к закупорке пор и спровоцировать появление воспалений. Средства для лица обычно делают на легкой водной основе, которая сводит этот риск к минимум. Наш верный ориентир — этикетка с пометкой oil free.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/ef7/ef70335220fef67975324eea55d9b6e0_cropped_340x952.webp)
SPF нужен только в солнечную погоду?
Даже в облачную погоду негативное воздействие солнца сохраняет свою силу. Существуют два типа ультрафиолетового излучения: средние волны UVB и длинные UVA. Вторые особенно коварны: легко проходят сквозь облака, стекло и даже легкую летнюю одежду. Проникая глубоко в кожу, они вызывают пигментацию и фотостарение кожи. Поэтому средство с SPF — наш верный спутник на все лето.