Полезные привычки
Найдено: 103 материалов с тегом «полезные привычки»
Жизнь
И все-таки «жаворонки»: ученые доказали, что любители рано вставать физически активнее «сов»
Оказывается, всего одна простая привычка может изменить все.
Фитнес
5 вредных фитнес-привычек: лучшие советы тренера по безопасному снижению веса
Не все тренды социальных сетей стоит брать на вооружение.
Герои
Король печени рассказал о своей новой «первобытной» привычке: стоит ли и вам попробовать терапию утренним солнцем
Наука подтверждает некоторую пользу, о которой говорит самопровозглашенный фитнес-инфлюенсер.
Жизнь
Большинство россиян хотят пользоваться экологичными товарами и услугами: сколько они готовы за это переплатить
Переплачивать за экотовары готовы больше половины россиян, но при одном условии: надбавка к цене...
Здоровье
Почему вы не высыпаетесь: 8 преимуществ здорового сна и 4 привычки, которые снижают его качество
Проверьте себя, возможно, пришло время что-то менять.
Здоровье
Тоже не можете с легкостью проснуться утром? Эти 4 совета помогут начать день на бодрой ноте
Если вы постоянно сонный, возможно, это симптом более серьезного состояния.