Мотивация

Найдено: 11 материалов с тегом «мотивация»

Все дело в голове: ученые выяснили, как проще и лучше всего мотивировать себя на фитнес и спорт

Несколько полезных выводов из нового исследования.

Артем Кузелев

Развлечения

«Эффект снежного кома»: ученые выяснили, как всего один час видеоигр влияет на учебу зумеров

Ученые выяснили, что для мальчиков безобидное на первый взгляд увлечение запускает процесс, который...

Начать и не бросить: 7 реально работающих методов сохранить мотивацию к фитнесу со временем

Эти советы помогут добиться ощутимого прогресса.

Премии обнулили: почему российские компании перестали платить бонусы и чем теперь мотивируют сотрудников

Компании вынуждены экономить на премиях, но пытаются удержать ценные кадры другими способами.

«Полжизни прожито впустую»: как добиться успеха и не превратиться в трудоголика?

Пора честно признаться себе: трудоголизм – это не про «много работать», а про болезненную зависимость...

Как удерживать свой вес в норме даже зимой? Фитнес-тренер рассказала, как сохранить форму в холодное время года

Эти рекомендации подойдут и тем, кто только планирует начать тренироваться и следить за питанием.