Как дожить до 120 лет: система оздоровления, омоложения и мануальной реконструкции тела

В материальном мире всему нужно материальное подтверждение. Если что-либо нельзя измерить линейкой или счетчиком Гейгера, то этого просто нет. Другое дело, что жизнь сама по себе иррациональна, и даже законы природы не поддаются законам, которые описал человек.

Представьте, что вы хорошо разбираетесь в машинах. Представьте, что даже можете ее починить, и почитали все возможные инструкции по эксплуатации. Ну или нашли отличный сервис, где вам все починили. Но вот вы садитесь за руль, а машина все равно едет не так, как могла бы, либо едет быстро, но вы не можете вписаться в поворот, постоянно улетая на обочину.

Вы знаете, что у машины есть свой предел, но не можете его использовать. Просто потому, что гениальный инженер не гениальный водитель, а гениальный водитель лишь тот, кто чувствует машину: ее пределы, возможности, недостатки, все шумы и каждую гаечку. Тут нужен гениальный водитель, а по совместительству инженер. Этакий Ники Лауда, только не от мира гонок, а от медицины.

Доктор Леонид Аркадьевич Элькин перешел из разряда знающих, в особую касту «чувствующих» в 1990-е. Адепт восточных единоборств и практикующий хирург-гинеколог узнал о китайце, знатоке древней китайской медицины, который раз в три года объявлял набор учеников. И тайно, во всех смыслах, проводил собеседование. Происходило это следующим образом: соискателей выстраивали в шеренгу, пока мастер стоял к ним спиной. «Третий по счету, шестой и восьмой – останьтесь, остальные свободны». Да, шоу «Голос», где никто не нажимает кнопку, чтобы повернуться и узреть. Китаец чувствовал энергетику человека. И Элькин оказался в числе избранных. Ему всегда была интересен баланс западной и восточной медицины. То, что у него правильная энергетика, золотые руки и чутье любого тела и его особенностей, показало время. Десятилетия. И список постоянных клиентов, среди которых сильные мира сего. Конечно, сначала мужчин в этом списке было мало. Но когда испробованы все средства, а проблема не решается – идут к нему. Это дорого, но и берется работать «секретный доктор» не с каждым. В восточной философии есть поговорка о том, что учитель приходит, когда ученик готов. Скептически настроенные ему не нужны, Леонид Аркадьевич не тратит на это драгоценное время. Другое дело, если человек на правильной волне.

Доктор Элькин настаивает на том, что его метод – не лечение, он ничего не лечит.

«У меня не клиника, у меня оздоровительный центр».

При этом, как дипломированный врач, он убежден, что если есть конкретное заболевание, профильный врач необходим.

«Ко мне не надо приходить на лечение, я ничего не лечу. Я не буду брать человека, явно понимая, что не могу ему помочь». Другое дело, когда речь о том, что нужно скинуть вес, разобраться с депрессией, вернуть, скажем так, огонь в глазах и вернуть энергию, угасшую жажду жизни, улучшить обменные процессы в организме, а вместе с тем вернуть тонус коже и так далее».

Конечно, снова проводя параллель с автомобилем, доктор Элькин смотрит, чем вы его заправляете. Просит подробно и обстоятельно в течение трех дней записывать весь свой рацион. В моем случае он не просил его менять. В некоторых случаях, наоборот, вычеркивал большую часть списка. Заправь машину плохим бензином, она не поедет как следует, тут и чутья не надо.

Кстати, любопытное умозаключение Леонида Аркадьевича, которое мне максимально близко: «Именно газированная минеральная вода выводит шлаки из организма, а никак не та, что без газа».

«Общий объем жидкости должен быть 2-2,5 литра – столько почки способны переработать за сутки. Если человек пьет только воды два литра (так ему в журнале посоветовали), плюс литр-полтора он получает с едой (чай, кофе, суп, овощи, фрукты и так далее) — получаем уже три с половиной. Умножаем на семь дней и на четыре недели. А потом удивляемся откуда отеки и живот».

«Можно есть когда угодно, помните одну вещь — с семи вечера до пяти утра происходит ферментативное обновление печени. То есть, если вы в это время принимаете еду, то нужного обновления не происходит в нужном объеме, происходит переваривание. За счет этого человек некачественно спит, с трудом просыпается, неважно себя чувствует, как результат – "ползут" обменные процессы».

Помимо обстоятельных бесед в форме доброжелательного диалога, доктор Элькин виртуозно работает с энергетическими потоками методом мануального воздействия.

«Я называю это "мануальное моделирование лица и тела". Метод китайский, скорее напоминает акупрессуру. Воздействие пальцами рук на точки и зоны, на внутренние органы. В результате почти сразу происходят ощутимые изменения в плане физиологии – гормонально-ферментативные изменения. Плюс тонкая работа с сознанием, для того чтобы подключить голову к организму».

Леонид Аркадьевич с присущим ему тактом вмешивается в организм — мягко, но вмешивается. И еще очень важно, что любит повторять маэстро, «чтобы мы работали 50 на 50, работали с пациентом вместе».

Вообще изначально в его команде был и психолог, но он «за ненадобностью» со временем исчез. Действительно, к чему психолог, раз к доктору Элькину приходят, когда психолог не помог, да и речь идет о пробуждении внутренней энергии, «которую можно конвертировать во что угодно». Но йога осталась. Полный сеанс выглядит так: 45 минут пальцевого воздействия сильными и чуткими руками Леонида Аркадьевича и 45 минут йоги, которую проводит специалист Егор. Зачем йога? Чтобы учиться правильно дышать, двигаться и «выстраивать тело».

Не менее любопытен взгляд Леонида Аркадьевича на иммунную систему.

Например, общепринятая норма: иммунитет в норме, если человек как можно дольше не болеет. Доктор Элькин говорит, что если человек простужается, скажем, болеет пару раз в год, то это как раз нормально. Куда тревожнее, если человек не болеет вовсе. Звучит парадоксально, но вернемся к автомобилям и все станет ясно. С одной стороны, «это же "тойота", она не ломается». Многие ездят на машине, забывая про плановое – техобслуживание раз в 10000 км. Потом скрытые проблемы дают о себе знать в самый не подходящий момент, и у нас либо аварийный случай, либо ремонт встает в огромную сумму. С другой стороны, пример Виктора Шеппарда, жителя Луизианы, говорит о том, что при регулярном техобслуживании машина прослужит долго: за девять лет эксплуатации пикапа Toyota Tundra он проехал на нем более миллиона миль (1 609 000 км). 190 000 км в год – вот это нагрузка, вот это пробег.

Что происходит с организмом, который «не болеет»? Хозяин такого организма перестает о нем заботиться и беречь. Простуда служит эдаким «чеком», который загорается на приборной панели, намекая, что надо бы сбросить скорость, ехать аккуратнее и отлежаться несколько дней «в сервисе», попить чаю с медом, принять таблеточек.

Доктор Элькин: «У мужчин абсолютно не развиты антистрессовые механизмы. У женщин такие механизмы развиты за счет, собственно говоря, женской физиологии – тот же менструальный цикл, роды и так далее. Простуда, как ни странно, служит своеобразным выходом накопленной негативной энергии. Плюс заставляет задуматься о здоровье в принципе и поберечься. Известны случаи, когда абсолютно здоровый мужчина, ни когда и не болевший, к 40 годам вдруг получает инфаркт или инсульт. В отдельных случаях накопленный годами стресс заканчивается совсем печально – выходом в окно. Женщины более устойчивы к стрессу: они, конечно, переживают, но могут выплакаться, покричать, побить посуду. Мужчины по природе своей этого не делают. Все держат в себе». Если «чек» в виде легкого заболевания загорелся – это неплохо, заработал антистрессовый механизм, который поможет справиться с более серьезными проблемами. Мой же метод восстановления, в том числе, помогает выработать мужчине антистрессовые механизмы, быть быть более стрессоустойчивым».

Леонид Аркадьевич Элькин давно признан во всем мире, его регулярно приглашают на сессии то в Швейцарию, то на Мальдивы. В 2018 году по приглашению авторитетнейшей парижской спа-конференции Forum HOTel & Spa, доктор выступал с докладом о своем уникальном методе. Гости международного ежегодного мероприятия, где собираются генеральные менеджеры отелей, основатели брендов и управляющие спа для обмена опытом и обсуждения последних трендов в индустрии, остались не просто впечатлены и ждут новых встреч, когда вновь откроют границы. Так что, если вдруг вы объездили весь мир и всех специалистов, но проблема не решена, заезжайте в «гараж» господина Элькина. Главное, чтобы разговор у вас завязался, а дальше за свое здоровье можете не волноваться.