Биохакинг по-мужски: какие процедуры реально работают?

Регенеративное волшебство для тех, кто хочет выглядеть моложе: честный разбор мужского биохакинга.
Артем Кузелев
Артем Кузелев
Биохакинг по-мужски: какие процедуры реально работают?
GettyImages
Содержание
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое регенеративная эстетика

Некоторое время назад в новостных лентах и соцсетях появились истории о морских слизнях, которые могут отделить голову от тела и за несколько недель отрастить из нее новое туловище. Ни сердца, ни пищеварительной системы у головы при этом нет. Загадка природы, для объяснения которой у ученых есть разные теории. В наши непростые времена хочется получить такую же способность хотя бы в частичной форме, например, чтобы отращивать здоровую кожу или густые волосы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Впрочем, биологическое волшебство уже происходит в кабинетах некоторых косметологов и дерматологов. Слизни здесь, конечно, ни при чем, новые эстетические процедуры используют тромбоциты и стволовые клетки для восстановления коллагена кожи и роста новых волос. Речь идет о методах регенеративной эстетики, которая вместо инъекций чужеродных веществ (филлеры и нейротоксины) использует «врожденную способность организма к самовосстановлению». Доктор медицинских наук Юнис Парк говорит, что такие процедуры не просто корректируют признаки старения, а заставляют клетки «вести себя моложе».

Судя по всему, процедуры работают; по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Отзывы пациентов обычно восторженные, хотя «большинство этих методов лечения не одобрены FDA. Доктор медицинских наук, дерматолог Шерен Идрисс подчеркивает, что и убедительных клинических данных, оценивающих долгосрочные результаты, нет. Сегодня эта область очень модная, но неизведанная, а "люди используют себя в качестве подопытных кроликов".

Вот что об этом направлении говорят практикующие врачи и их пациенты. Может показаться, что это научная фантастика, но и голова морского слизня удивляет.

Продолжение ниже Продолжение
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Терапия тромбоцитарным фактором роста

  • Целевые области применения: морщины и мимические линии на лице.

Процедура похожа на  PRP-терапию, но с использованием выращенных в лаборатории факторов роста (синтетических белков, действующих как клеточные стимуляторы) вместо тромбоцитарных факторов роста, которые естественным образом присутствуют в крови. Естественные факторы роста снижаются с возрастом, говорит доктор медицинских наук Дэвид Дж. Голдберг, директор по косметической дерматологии и клиническим исследованиям в Schweiger Dermatology Group. Выращенные в лаборатории обеспечивают более стабильные результаты.

Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

PDGF-терапия одобрена FDA для медицинского заживления ран и регенерации костной ткани, поэтому врач может вводить ее вне инструкции в косметических целях. Тем не менее, чаще она включает местное применение гелеобразного раствора после сеанса микронидлинга, лазерной шлифовки или химического пилинга для разглаживания кожи и ускорения заживления. Для достижения наилучших результатов рекомендуется два или три сеанса с интервалом в несколько месяцев. Стоимость одного сеанса может превышать 1000 долларов. Как и большинство регенеративных эстетических процедур, терапия PDGF больше подходит людям моложе 45 лет, которые только начали замечать первые признаки старения.

Мнение пациента

Из-за работы 62-летний Марк Джеффирес проводит много времени на улице. Когда его начали беспокоить мелкие морщины, особенно вокруг глаз, он прошел три процедуры микронидлинга с использованием PDGF с интервалом в пять недель. Мужчина заметил значительное улучшение: «Я вижу меньше проблем с текстурой кожи на лбу и средней части лица, в целом моя кожа стала более гладкой. Как будто ее упаковали в вакуумную упаковку».

В России терапия доступна как PRP, а не в виде чистого рекомбинантного PDGF-препарата. Ее применяют в урологии, ортопедии/травматологии, трихологии, стоматологии и спортивной медицине. Используется аутологичная плазма, то есть кровь пациента, а не чужеродный рекомбинантный PDGF, что безопаснее и снижает риск иммунных реакций.

Экзосомная терапия

  • Целевые области применения: темные пятна на коже головы, истончение волос.

Экзосомы — это крошечные везикулы, действующие как посредники, перемещаясь между клетками и помогая им лучше взаимодействовать друг с другом. Их получают из растений и человеческих источников, например, костного мозга или пуповины. Обычно врачи наносят сыворотки на основе экзосом после микронидлинга или лазерной терапии.

Косметические процедуры для мужчин
GettyImages
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Доктор Юнис Парк говорит, что использует экзосомы для уменьшения воспаления после лазерной терапии и у пациентов с красноватым подтоном кожи (например, с розацеа), а также для осветления и увлажнения кожи. Результаты наиболее выражены у людей моложе 50 лет. Экзосомная терапия — это обычно несколько сеансов, каждый из которых стоит от 500 до 1000 долларов.

Мнение пациента

Заметив истончение волос по линии роста и на макушке, 38-летний Джо Флориа не хотел использовать миноксидил или финастерид. Мужчина выбрал три сеанса радиочастотной микроигольчатой терапии с применением экзосом. По его словам, результаты были постепенными, но заметными через несколько месяцев.

В России экзосомная терапия есть, но с ограничениями по способу применения. Инъекционное введение экзосом запрещено, доступно только наружное нанесение на кожу с повышенной проницаемостью (после микронидлинга, RF-лифтинга, лазерных процедур).

Секретом-терапия

  • Целевые области применения: здоровье кожи и волос.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Процесс включает забор от 50 до 75 волосяных фолликулов с головы для получения стволовых клеток, которые инкубируются в течение нескольких недель для производства секретома — набора биоактивных соединений, включающего естественные факторы роста и экзосомы. Затем персонализированный порошок секретома отправляется дерматологу для восстановления в виде сыворотки, которую он может наносить на лицо или кожу головы конкретного пациента после сеанса микронидлинга или лазерной терапии.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Процедура не одобрена регуляторами, поэтому проводится только местно после эстетических процедур. Стоимость значительно варьируется в зависимости от клиники и того, как врач использует секретом. Забор может стоить 1000 долларов, еще 2500 — несколько процедур, хранение собранных стволовых клеток — 190 долларов в год.

Мнение пациента

В свои 52 года Фредерик Ипполито заметил, что кожа стала неровной, появились мелкие морщинки и усталый вид. Он обратился к пластическому хирургу, чтобы попробовать микронидлинг с использованием секретома. «Через неделю-две моя кожа стала более гладкой, особенно в области щек, и к ней вернулось легкое сияние», — рассказал Ипполито. Через месяц разгладились мелкие морщинки и кожа в целом стала более упругой.

Прямых данных о доступности секретомной терапии в России нет.

Косметические процедуры для мужчин
GettyImages
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Терапия биостимуляторами

  • Целевые области применения: морщины, обвисшая кожа.

Биостимуляторы — инъекционные соединения, такие как поли-L-молочная кислота и гидроксиапатит кальция, — работают, проникая в кожу, где активизируют выработку коллагена для восстановления объема. Помимо подтяжки и укрепления, процедуры помогают организму делать эту работу самостоятельно. Результаты становятся заметны не сразу, обычно через несколько месяцев. Два шприца обойдутся примерно в 1200-2000 долларов каждый, но может понадобиться больше.

Мнение пациента

45-летний Лоик Антина хотел придать объем щекам, которые из-за возраста и колебаний веса стали впалыми. Он прошел два сеанса и примерно через пять месяцев начал замечать разницу: глубокие морщины вокруг рта заметно разгладились. «Результаты были видны и прогрессировали, постепенно нарастая в течение недель и месяцев после процедуры», — поделился мужчина.

В России инъекции биостимуляторов широко доступны. В зависимости от вводимого вещества стоимость варьируется от 39 000 до 68 000 рублей.

Полинуклеотид-терапия

  • Целевые области применения: обвисшая кожа, мелкие морщины.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Процедура включает введение ДНК из молок лосося в кожу человека. Звучит жутковато, но активное соединение полинуклеотид «тесно совместимо с человеческой ДНК, поэтому теоретически оно способно посылать сигнал клеткам кожи к выработке большего количества коллагена». Полинуклеотид-терапия не одобрена регуляторами в виде инъекций, поэтому дерматологи применяют ее местно в сочетании с другими средствами для улучшения проникновения.

Большинство эффектов терапии скорее наблюдаемые, а не подтвержденные клиническими данными. Результаты практически мгновенные, но кратковременные, поэтому требуется несколько процедур. Цены разные, но стартуют от 1200 долларов.

Мнение пациента

Журналист Брайан Андервуд, специализирующийся на косметологии, попробовал лечебную эссенцию в сочетании с радиочастотным микроигольчатым аппаратом, улучшающим проникновение. «Сначала я выглядел хуже, кожа стала сухой, обезвоженной и уставшей. Примерно через неделю я заметил общее осветление и увеличение объема. Думаю, это отличное дополнение к традиционным косметическим процедурам», — рассказал он.

Полинуклеотидная терапия в России доступна. Чаще ее предлагают для омоложения кожи лица, шеи, зоны вокруг глаз, лечения постакне и восстановления после агрессивных процедур. Средняя стоимость составляет от 15 000 до 25 000 рублей за сеанс.