Что делал ваш учитель физкультуры, чтобы привить любовь к спорту? Американка Лора Хант решила подойти к делу максимально оригинально и установила мировой рекорд по отжиманиям, попав в книгу рекордов Гиннесса.
Учительница физкультуры установила мировой рекорд: она отжалась рекордное количество раз всего за один час
Учительница хотела показать своим ученикам, что если поставить перед собой амбициозную задачу, все получится.
Соцсети
Ей удалось отжаться 1826 раз в течение часа в присутствии своих учеников. После она связалась с судьями из книги рекордов и ее достижение было официально подтверждено. По признанию Хант, она хотела показать своим детям и ученикам, на что способны люди, поставившие перед собой амбициозную цель.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
«Я всегда была целеустремлённым человеком, который любит преодолевать трудности, — поделилась Лора Хант. — Установление рекорда — это проявление упорства, дисциплины и веры, что, возможно... мы все можем стать лучше, чем были!»
Что интересно: женщина легко могла остановиться после 1575 отжиманий. Именно столько — прошлый рекорд, принадлежащий канадке Донне Джин Уайлд. Но Лора Хант просто не смогла остановиться после того, как повторила достижение. Она продолжила отжиматься несмотря на сильную усталость, так как чувствовала сильную поддержку от своих близких и друзей.
Но не стоит думать, что рекорд дался Лоре очень легко. 1826 отжиманий — это невероятное достижение. Даже тренированному спортсмену-мужчине не удастся отжаться столько без многолетней подготовки. Рекорд для мужчин — 3378 отжиманий и его не могли побить с 2023 года. Так что достижение Лоры — огромный труд и невероятная настойчивость. Женщина сама призналась, что тренировалась годами, укрепляя мышцы кора, грудные и руки, чтобы поставить рекорд.
Это не все категории отжиманий, по которым можно установить мировые рекорды. Но придется очень много потеть, чтобы достичь уровня текущих рекордсменов. Так, мировой рекорд по отжиманиям в течение 24 часов принадлежит Чарльзу Сервицио из США. Ему удалось отжаться 46 001 раз.
Если цифра кажется недостижимой, можно попробовать подтягивания. Там планка «немного ниже» — 10 001 подтягиваний в течение 24 часов. Рекорд принадлежит Труэтту Хэйнсу из США. Что примечательно: он устанавливал мировой рекорд дважды. Его первое достижение было побито всего спустя пару суток, поэтому мужчине пришлось напрячься и снова установить рекорд.
Так что если планируете мировой рекорд, будьте готовы к тому, что ваше достижение побьют в течение всего нескольких дней. И придется снова тренироватсья месяцами напролет, чтобы оказаться в заветной книге рекордов Гиннесса.
Загружаем