Сколько раз в неделю заниматься сексом, чтобы быть здоровым?
Как секс влияет на здоровье?
Кайе Веллингс, профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины, считает, что секс — серьезное оружие для профилактики самых разных болезней.
«Наш иммунитет, сердечно-сосудистое здоровье и депрессия — это лишь некоторые из тех областей, где, согласно исследованиям, сексуальная активность может принести пользу», — сказала врач.
Инфекции и коронавирус
Врач уверена, что регулярный секс может улучшить ваше здоровье — и даже помочь при борьбе с инфекциями. Исследование 2004 года, опубликованное в журнале Psychological Reports, показало, что половой акт 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А. Это часть реакции антител иммунной системы, которая защищает от инфекций.
Наряду с этим, исследования показывают, что занятия сексом не реже трех раз в месяц приводят к более легкому течению коронавируса. Эксперты считают, что регулярный секс подготавливает организм к более эффективной борьбе с патогенами.