Можно ли заниматься сексом во сне: редкое расстройство, о котором вы даже не подозревали
Сексомния — это редкое расстройство сна, которое заставляет человека инициировать секс или действия сексуального характера во сне.
По словам Рейчел, такое случается как минимум раз в месяц последние несколько лет: «Я думала, он задремал, а он начал трогать меня. Я пыталась сказать ему что-то, спросить, в чем дело, ведь он явно продолжал спать и не отвечал. Но потом стало ясно, что он не понимает, что делает», — рассказала женщина в подкасте.
Симптомы сексомнии
- Неосознанные прикосновения к себе во сне.
- Прикосновение к партнеру (мастурбация, ласки, поглаживания, сам половой акт).
- Стоны, учащенное дыхание.
Во время проявления сексомнии человек делает все в бессознательном состоянии. У него отсутствуют воспоминания о своих действиях. Часть мозга, которая несет ответственность за принятия решений и мышление, в этот момент спит.
Что может спровоцировать сексомнию
Сексомния вызвана перебоями в работе мозга в момент перемещения между циклами сна.
- Недостаток сна;
- Чрезмерное употребление алкоголя и наркотических веществ;
- Тревожность;
- Плохие условия сна;
- Стресс.
Медицинские причины
- Прием лекарств (например, от депрессии);
- Головные боли;
- Эпилепсия.
Можно ли вылечить сексомнию?
- Один из важнейших аспектов — стабильный и качественный сон.
- На время лечения пациентам советуют изолироваться от тех, кому они могут нанести вред.
- Рекомендуется спать в отдельной комнате и с запертой дверью.
- Обратиться к психологу.
Ранее мы писали о том, как вовремя распознать зависимость от секса и насколько она опасна, а также почему нельзя заниматься сексом во время болезни.