Нравится TikTok? Ученые выяснили, что короткие видео приводят к депрессии и РПП

Если долго смотреть на идеальных людей, расстройство из-за собственной «неидеальности» разрушит жизнь.
Антон Попов
Антон Попов
Нравится TikTok? Ученые выяснили, что короткие видео приводят к депрессии и РПП
Freepik

Исследование, проведенное в Китае, показало: старшеклассники, которые проводят много времени на платформах с короткими видео, чаще проявляют симптомы расстройств пищевого поведения и меньше довольны своей внешностью по сравнению со сверстниками, реже использующими такие платформы. Эти подростки также чаще сравнивают свою внешность с теми, кого видят в роликах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так, TikTok и другие сервисы часто демонстрируют идеализированные типы телосложения, иногда усиленные с помощью цифровой обработки. Пользователи начинают сравнивать себя с этими образами и становятся недовольны своей естественной внешностью. Это недовольство может привести к расстройствам пищевого поведения — как способ справиться с негативными эмоциями или попытаться изменить свое тело через жесткие диеты, чтобы соответствовать увиденному.

Как распознать РПП у подростка: названы 7 факторов риска

РПП в меню: что не так с указанием калорийности блюд в ресторанах

«Я не узнаю себя»: как токсичная культура спорта влияет на атлетов и бойцов ММА?
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Группа исследователей во главе с Лихэном Фаном решила изучить связь между использованием платформ с короткими видео и симптомами расстройств пищевого поведения среди подростков. Они также хотели выяснить, отличается ли эта связь у мальчиков и девочек.

Участниками исследования стали ученики трех средних школ в двух городах Китая. В октябре 2022 года ученым удалось распространить анкеты среди 835 учеников седьмых–одиннадцатых классов, из которых 795 ответов оказались пригодными для анализа. Возраст участников составлял от 10 до 18 лет, в среднем около 15 лет. Около 57% респондентов — девочки.

Анкета включала вопросы о симптомах расстройств пищевого поведения, использовании платформ с короткими видео, склонности сравнивать свою внешность с теми, кого видят в видео, и уровне удовлетворенности своим телом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Freepik

Результаты показали, что у девочек симптомы расстройств пищевого поведения выражены сильнее, чем у мальчиков. Они также чаще сравнивали свою внешность с теми, кого видели в видео и испытывали большее недовольство собой.

В целом, среди всех участников наблюдалась тревожная корреляция: чем больше времени они проводили в TikTok, тем выраженнее были симптомы РПП, а сравнения себя с другими чаще. В общей сложности 9% участников отметили наличие нездоровых пищевых привычек, что указывает на риск развития расстройств.

«Во-первых, просмотр коротких видео тесно связан с расстройствами пищевого поведения у подростков: чем чаще человек смотрит такие видео, тем выше вероятность проявления симптомов. Во-вторых, существует гендерная разница в этой связи. У мальчиков использование платформ напрямую связано с повышенным риском расстройств, а также через посредничество недовольства своим телом. У девочек использование платформ больше связано со склонностью сравнивать свою внешность с теми, кого они видят в видео, что, в свою очередь, усиливает недовольство собой и риск расстройств», — заключили авторы исследования.